判断大姨妈推迟是否怀孕，可通过症状表现、妊娠试验、超声检查等方式。症状表现如出现恶心、呕吐、乏力、嗜睡等；妊娠试验包括使用验孕棒、早孕试纸检测尿液，以及到医院进行血HCG检测；超声检查能直观看到子宫内的情况。
1. 症状表现：怀孕后身体会出现一系列的变化。在大姨妈推迟后，可能会出现恶心、呕吐的症状，尤其是在早晨，这种现象较为常见。同时，身体会感到乏力，容易疲倦，即使经过充足的休息，也难以恢复精力。还可能出现嗜睡的情况，睡眠时间明显增多。此外，乳房也会有变化，可能会变得更加敏感、胀痛，乳晕颜色也可能会加深。
2. 验孕棒检测：这是一种常见且方便的自我检测方法。一般在大姨妈推迟一周左右，就可以使用验孕棒进行检测。使用时，需按照说明书正确操作，将验孕棒的检测端放入尿液中，等待几分钟后观察结果。如果出现两条红线，则表示可能怀孕；如果只有一条红线，则表示未怀孕；如果没有红线出现，则可能是检测方法不正确或验孕棒失效。
3. 早孕试纸检测：其原理与验孕棒类似，也是通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（HCG）水平来判断是否怀孕。使用方法同样要严格按照说明书进行，检测时间也建议在大姨妈推迟一周后。
4. 血HCG检测：这是一种更为准确的检测方法。可以到医院进行抽血检查，检测血液中的HCG含量。一般在受孕后7 - 10天左右，血液中的HCG水平就会升高。通过检测血HCG的数值，可以较为准确地判断是否怀孕，并且还能初步判断是否存在宫外孕等异常情况。
5. 超声检查：超声检查是判断怀孕较为直观的方法。一般在大姨妈推迟2 - 3周左右，可以进行超声检查。通过超声可以看到子宫内是否有妊娠囊，如果在子宫内发现妊娠囊，则可以确定怀孕。同时，超声检查还能排除宫外孕、葡萄胎等异常妊娠情况。
判断大姨妈推迟是否怀孕，可以综合运用症状表现、妊娠试验和超声检查等方法。症状表现只能作为初步的判断依据，具有一定的主观性和不确定性。验孕棒、早孕试纸检测方便快捷，但可能存在误差。血HCG检测和超声检查则更为准确可靠。如果对检测结果有疑问或出现异常情况，建议及时到正规医院就诊，以便获得准确的诊断和专业的建议。