小孩记性差受多种因素影响，如营养缺乏、睡眠不足、学习方法不当、心理压力大、疾病因素等。
1. 营养缺乏：大脑正常运转需要充足营养，蛋白质、维生素B族、铁、锌等元素对记忆力有重要作用。缺乏蛋白质会影响大脑细胞的正常代谢和功能；维生素B族参与神经系统的代谢过程，缺乏时可能导致记忆力下降；铁元素是血红蛋白的重要组成部分，缺铁会使大脑缺氧，影响记忆力；锌元素对大脑发育和认知功能有重要影响，缺锌可能导致小孩注意力不集中、记忆力减退。食物中，鱼类富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于提高记忆力；蛋类含有丰富的卵磷脂，能增强大脑活力；坚果类食物如核桃、杏仁等富含维生素E和不饱和脂肪酸，对大脑有益。
2. 睡眠不足：睡眠是大脑休息和整理记忆的重要时间。小孩睡眠不足，大脑得不到充分休息，会影响记忆力的巩固和存储。长期睡眠不足还可能导致注意力不集中、学习效率低下等问题。一般来说，不同年龄段的小孩需要不同时长的睡眠，如幼儿需要12 - 14小时，小学生需要10 - 12小时。保证小孩充足的睡眠时间，营造安静、舒适的睡眠环境，有助于提高记忆力。
3. 学习方法不当：合理的学习方法能提高学习效率和记忆力。有些小孩可能只是死记硬背，没有理解知识的内涵，导致记忆不深刻、不持久。可以采用联想记忆法，将新知识与已有的知识或生活经验联系起来；制作思维导图，梳理知识结构，帮助记忆；定期复习，巩固所学知识。
4. 心理压力大：过大的心理压力会影响小孩的情绪和认知功能，导致记忆力下降。可能来自家庭、学校等方面的压力，如父母的过高期望、老师的严厉批评等。长期处于紧张、焦虑的状态，会使大脑分泌一些应激激素，影响大脑的正常功能。家长和老师应关注小孩的心理状态，给予适当的鼓励和支持，帮助小孩缓解压力。
5. 疾病因素：某些疾病也可能导致小孩记性差，如贫血、甲状腺功能减退、脑部疾病等。贫血会使大脑缺氧，影响大脑功能；甲状腺功能减退会导致甲状腺激素分泌不足，影响神经系统的发育和功能；脑部疾病如脑炎、脑膜炎等可能损伤大脑组织，影响记忆力。如果怀疑小孩记性差是由疾病引起的，应及时就医，进行相关检查和治疗。常用药物有维生素B12片、硫酸亚铁片、左甲状腺素钠片等，但用药需遵医嘱。
小孩记性差是一个复杂的问题，受多种因素影响。社群互助可以让家长们分享经验、交流方法，共同帮助小孩解决记性差的难题。通过保证营养均衡、充足睡眠，采用合理的学习方法，缓解心理压力，及时治疗疾病等多方面的措施，有望提高小孩的记忆力。如果小孩记性差的问题持续不改善或伴有其他异常症状，建议及时到正规医院儿科就诊。