辅助嵌体补牙康复可从饮食调理、中药辅助、口腔卫生护理、按摩穴位、生活习惯养成等方面着手。
1. 饮食调理：在嵌体补牙后，饮食上要避免食用过硬、过黏、过冷、过热的食物。过硬的食物可能会导致嵌体松动或损坏，过黏的食物容易附着在嵌体上，不利于清洁。可以多食用一些富含维生素和蛋白质的食物，如橙子、牛奶等，有助于增强身体免疫力，促进口腔组织的修复。
2. 中药辅助：一些中药具有消炎止痛、促进组织修复的作用。例如金银花，其具有清热解毒、抗炎消肿的功效，对于补牙后可能出现的炎症有一定的缓解作用；黄芩能清热燥湿、解毒，可辅助减轻口腔内的炎症；蒲公英有抗菌消炎的作用，对口腔局部的感染有一定的抑制效果。不过使用中药需遵医嘱。
3. 口腔卫生护理：保持良好的口腔卫生是嵌体补牙后康复的关键。要坚持早晚正确刷牙，使用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，确保牙齿的每个面都能得到清洁。饭后使用清水或漱口水漱口，及时清除口腔内的食物残渣，减少细菌滋生。
4. 按摩穴位：按摩一些特定的穴位也有助于缓解补牙后的不适。比如合谷穴，位于手背，第2掌骨桡侧的中点处，按摩合谷穴可以起到一定的止痛作用。还有颊车穴，在面颊部，下颌角前上方，耳下大约一横指处，按摩此穴位能促进面部血液循环，减轻局部肿胀。
5. 生活习惯养成：要保证充足的睡眠，避免熬夜，良好的睡眠有助于身体的自我修复。同时，要保持心情舒畅，避免过度焦虑和紧张，因为不良的情绪可能会影响身体的恢复。此外，要避免吸烟和过量饮酒，这些不良习惯会对口腔健康产生不利影响。
嵌体补牙后的康复需要综合多方面进行。通过合理的饮食调理、适当的中药辅助、良好的口腔卫生护理、穴位按摩以及健康的生活习惯养成等方法，能在一定程度上辅助嵌体补牙的康复，促进口腔健康的恢复。但如果在康复过程中出现异常情况，应及时到正规医院就诊。