耳朵后面长痘痘疼痛难忍，可通过清洁护理、冷敷、使用药物、调整饮食、就医治疗等方法快速止痛。
1. 清洁护理：保持耳朵后面皮肤的清洁是基础。可以使用温和的清洁产品，轻轻清洗长痘痘的部位，去除皮肤表面的油脂、污垢和细菌，防止痘痘情况恶化，减轻炎症引发的疼痛。但要注意动作轻柔，避免过度摩擦导致痘痘破裂，加重疼痛和感染风险。
2. 冷敷：用干净的毛巾包裹冰块或使用冰袋，敷在耳朵后面长痘痘的地方。冷敷能够收缩血管，减少局部血液流动，从而减轻肿胀和疼痛。每次冷敷时间控制在15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。不过要注意避免冰块直接接触皮肤，以免冻伤。
3. 使用药物：可以选择一些具有消炎止痛作用的药物。如莫匹罗星软膏，它对革兰阳性球菌引起的皮肤感染有较好的治疗效果，能抑制细菌生长，减轻炎症。夫西地酸乳膏也常用于治疗由葡萄球菌、链球菌等引起的皮肤感染，可缓解痘痘的红肿疼痛。还可以口服抗生素类药物，如阿莫西林、头孢呋辛酯等，能从内部控制炎症，但使用这些药物都需要遵医嘱。
4. 调整饮食：饮食上要避免食用辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，这些食物可能会刺激皮脂腺分泌更多油脂，加重痘痘情况。应多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、菠菜等，它们富含维生素和膳食纤维，有助于维持皮肤的健康状态，减轻痘痘疼痛。同时，要保持充足的水分摄入，促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。
5. 就医治疗：如果痘痘疼痛持续不缓解或者出现加重的情况，如痘痘变大、化脓、发热等，应及时前往正规医院的皮肤科或耳鼻咽喉科就诊。医生会根据具体情况进行诊断，可能会采取切开引流等治疗方法，以排出痘痘内的脓液，减轻压力，缓解疼痛。
耳朵后面长痘痘疼痛难忍时，可先尝试清洁护理、冷敷、调整饮食等方法来缓解疼痛，同时可配合使用消炎止痛的药物。但如果症状严重或持续不改善，一定要及时就医，接受专业的治疗，以避免病情进一步发展。