药吃多导致胃难受，可通过饮食调节、药物缓解、生活方式调整等方式改善。饮食上可选择易消化食物、增加蔬菜水果摄入、喝温牛奶、食用面食、避免刺激性食物；药物方面可使用抗酸药、胃黏膜保护剂、促胃肠动力药、消化酶制剂、中成药；生活方式上要注意休息、腹部保暖、适当运动、保持心情舒畅、规律作息。
1. **饮食调节**
选择易消化食物：如小米粥、软面条等，这些食物容易被胃肠道消化吸收，可减轻胃的负担，缓解胃难受的症状。
增加蔬菜水果摄入：像苹果、香蕉、菠菜等，富含维生素和膳食纤维，有助于促进胃肠蠕动，改善消化功能。
喝温牛奶：牛奶可以在胃黏膜表面形成一层保护膜，减少药物对胃黏膜的刺激，从而缓解胃部不适。
食用面食：面食多为碱性，能中和胃酸，减轻胃酸对胃黏膜的刺激，缓解胃痛、反酸等症状。
避免刺激性食物：如辛辣、油腻、生冷食物以及咖啡、酒精等，这些食物会进一步刺激胃黏膜，加重胃部不适。
2. **药物缓解**
抗酸药：如碳酸氢钠、铝碳酸镁、氢氧化铝等，能中和胃酸，迅速缓解胃酸过多引起的胃痛、烧心等症状。
胃黏膜保护剂：例如枸橼酸铋钾、胶体果胶铋、硫糖铝等，可在胃黏膜表面形成一层保护膜，防止胃酸、药物等对胃黏膜的进一步损伤。
促胃肠动力药：多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等，能促进胃肠蠕动，加快胃排空，缓解胃胀、恶心、呕吐等症状。
消化酶制剂：复方消化酶、米曲菌胰酶片、胰酶肠溶胶囊等，可补充消化酶，促进食物的消化和吸收，改善消化不良症状。
中成药：香砂养胃丸、保和丸、胃苏颗粒等，具有调理脾胃、理气止痛的作用，可缓解胃部不适。使用药物需遵医嘱。
3. **生活方式调整**
注意休息：保证充足的睡眠，让身体得到充分的恢复，有助于减轻胃部不适。
腹部保暖：可用热水袋热敷腹部，促进局部血液循环，缓解胃部痉挛，减轻疼痛。
适当运动：如散步、慢跑等轻度运动，能促进胃肠蠕动，增强胃肠功能，但要避免剧烈运动。
保持心情舒畅：长期精神紧张、焦虑会影响胃肠功能，应通过听音乐、看电影等方式缓解压力，保持良好的心态。
规律作息：养成定时吃饭、睡觉的习惯，有利于胃肠正常的消化和排空，维持胃肠功能的稳定。
药吃多胃难受是常见现象，可通过饮食调节、药物缓解和生活方式调整来改善。在日常生活中，要注意合理用药，避免过量服药对胃造成伤害。若胃部不适症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。