牙结石是常见口腔问题，危害包括影响美观、引发口臭、损伤牙龈、导致牙齿松动、增加龋齿风险等。预防方法有正确刷牙、使用牙线、定期洗牙、合理饮食、保持口腔卫生习惯。治疗手段包括超声波洗牙、手工刮治、龈下刮治、药物辅助治疗、日常护理巩固。
1. 牙结石危害：牙结石附着在牙齿表面，影响牙齿洁白度，影响美观。牙结石易滋生细菌，分解食物残渣产生异味，引发口臭。牙结石刺激牙龈组织，导致牙龈红肿、出血、发炎，损伤牙龈健康。长期存在的牙结石会破坏牙槽骨，使牙齿失去支撑，导致牙齿松动甚至脱落。牙结石为细菌提供温床，细菌产酸腐蚀牙齿，增加龋齿发生风险。
2. 预防方法：每天早晚使用正确方法刷牙，保证刷牙时间和质量，有效清除牙齿表面和缝隙的食物残渣和细菌。牙线能深入牙缝，清洁牙刷难以触及部位，防止食物残渣堆积形成牙结石。建议每年1 - 2次到正规医疗机构洗牙，清除牙齿表面和深部牙结石。减少高糖、黏性食物摄入，多吃富含纤维食物，有助于清洁牙齿。饭后漱口，保持口腔清洁，减少细菌滋生。
3. 治疗手段：超声波洗牙是常见治疗方法，利用高频震动去除牙结石，高效且对牙齿损伤小。对于一些难以用超声波去除的牙结石，可采用手工刮治，医生使用特殊器械手动刮除。龈下刮治针对牙龈以下牙结石，能更彻底清洁牙周组织。在治疗过程中，可根据情况使用抗菌药物、消炎药物、脱敏药物辅助治疗，减轻炎症，缓解症状。治疗后要保持良好口腔卫生习惯，定期复查，巩固治疗效果。
牙结石对口腔健康危害大，不仅影响美观和口气，还会引发多种口腔疾病。通过正确预防方法，如正确刷牙、使用牙线等，可有效减少牙结石形成。一旦出现牙结石，应及时到正规医疗机构治疗，采用合适治疗手段，如超声波洗牙、手工刮治等。同时，要重视日常口腔护理，保持良好口腔卫生习惯，定期复查，才能真正和牙结石说再见，守护口腔健康。