NT检查时宝宝不配合可通过适当运动、进食甜食、调整检查时间、听音乐、改变体位等方法来解决。
1. 适当运动：在检查前或检查过程中，孕妇可以在检查室外适当地走动，比如爬楼梯、慢走等。运动能够促使宝宝在子宫内活动，改变其体位，从而更有利于检查的进行。一般建议走动15 - 30分钟左右，但要注意避免过度劳累。
2. 进食甜食：吃一些甜食，如巧克力、糖果、蛋糕等，能使孕妇血糖升高。血糖升高后，宝宝会获得更多的能量，从而变得活跃起来。孕妇可以在检查前半小时左右吃适量的甜食，不过要注意，有妊娠期糖尿病的孕妇需谨慎选择，可咨询医生后选择合适的食物。
3. 调整检查时间：如果宝宝在某个特定时间段比较活跃，孕妇可以选择这个时间段进行检查。比如有些宝宝在上午比较活跃，孕妇就可以预约上午的检查；反之，如果宝宝下午活跃，就预约下午的检查。通过选择宝宝活跃的时间进行检查，能提高检查的成功率。
4. 听音乐：孕妇可以准备一些轻松愉快的胎教音乐，在检查前或检查过程中播放。音乐能够刺激宝宝，使其在子宫内活动。可以将耳机放在腹部，音量适中，让宝宝能听到音乐。一般播放10 - 15分钟左右，观察宝宝的反应。
5. 改变体位：孕妇在检查床上可以适当地改变体位，比如左侧卧、右侧卧、半躺等。不同的体位可能会让宝宝在子宫内的位置发生变化，从而更便于医生进行检查。孕妇可以在医生的指导下，缓慢地改变体位，每次改变体位后等待几分钟，让宝宝有时间调整位置。
NT检查对于评估胎儿健康状况非常重要，当宝宝不配合时，孕妇不用过于焦虑。通过适当运动、进食甜食、调整检查时间、听音乐、改变体位等方法，大多数情况下都能让宝宝改变体位，顺利完成检查。如果尝试多种方法后宝宝仍然不配合，孕妇可以先休息一段时间，再重新进行检查。
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