牙痛是常见口腔问题,由龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙周炎、智齿冠周炎等引起。家庭中可通过按压穴位、使用药物、采用冰敷、盐水漱口、调整饮食等方法快速止痛。
1. 了解牙痛原因:龋齿是细菌感染破坏牙体组织,形成龋洞,遇冷热酸甜刺激会疼痛;牙髓炎多由龋齿发展而来,细菌感染牙髓,引发炎症,疼痛剧烈且呈自发性;根尖周炎是牙髓炎进一步发展,炎症扩散到根尖周围组织;牙周炎是牙菌斑中的细菌侵犯牙周组织,导致牙龈发炎、牙槽骨吸收;智齿冠周炎是智齿萌出不全或阻生时,周围软组织发生炎症。
2. 按压穴位:按压合谷穴可起到一定止痛作用。合谷穴位于手背,第2掌骨桡侧的中点处。用拇指指尖用力按压穴位,以有酸胀感为宜,持续按压几分钟,可能会缓解牙痛。
3. 使用药物:可使用布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等药物止痛。这些药物能抑制前列腺素合成,从而减轻疼痛和炎症。但使用时需遵医嘱。
4. 采用冰敷:用冰袋或冷毛巾敷在牙痛部位的脸颊处,每次冰敷15 - 20分钟,可使局部血管收缩,减轻疼痛和肿胀。
5. 盐水漱口:用温盐水漱口,能清洁口腔,减少细菌滋生,缓解炎症。将适量盐加入温开水中,搅拌均匀后漱口,每次漱口时间保持在30秒左右。
6. 调整饮食:避免食用辛辣、过冷、过热、过硬等刺激性食物,以免加重牙痛。可选择一些清淡、易咀嚼的食物,如米粥、面条等。
牙痛会给人带来很大痛苦,家庭中采取按压穴位、使用药物、冰敷、盐水漱口、调整饮食等方法,能在一定程度上帮助家人快速止牙痛。但这些方法只是暂时缓解,若牙痛持续不缓解或加重,应及时前往正规医院口腔科就诊,查明病因并进行针对性治疗。