左胳膊发麻可能由姿势不良、颈椎病、糖尿病神经病变、脑供血不足、肩周炎等因素引起，家庭关怀可从生活护理、心理支持、病情监测、康复协助、健康管理等方面助力战胜胳膊发麻。
1. 姿势不良：长时间保持不良姿势，如持续弯腰、驼背或睡眠时压迫左胳膊，会阻碍血液循环，引发胳膊发麻。家庭中应提醒保持正确姿势，工作学习时调整桌椅高度，睡眠时选择合适枕头和睡姿。
2. 颈椎病：颈椎发生病变，如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生，会压迫神经根，导致左胳膊出现麻木、疼痛症状。家庭可帮助进行颈部按摩，促进血液循环，缓解肌肉紧张，但手法要轻柔。
3. 糖尿病神经病变：糖尿病患者血糖长期控制不佳，会损害周围神经，引发胳膊麻木。家庭要监督患者饮食，控制糖分摄入，鼓励适量运动，同时关注血糖变化。
4. 脑供血不足：脑部血液供应减少，影响神经系统功能，可能导致左胳膊发麻。在家庭中要提醒患者避免突然改变体位，防止头晕摔倒，饮食上减少高脂肪、高胆固醇食物摄入。
5. 肩周炎：肩部周围组织发生炎症，可引起肩部疼痛和活动受限，疼痛还可能放射至胳膊导致麻木。家庭可协助患者进行肩部康复锻炼，如爬墙运动、画圈运动等。
6. 生活护理：为患者创造舒适的生活环境，保证充足睡眠。提供营养均衡的饮食，多摄入富含维生素B的食物，如全麦面包、瘦肉、豆类等，有助于神经修复。
7. 心理支持：胳膊发麻可能会给患者带来焦虑、烦躁等负面情绪，家人要多与患者沟通交流，给予关心和鼓励，帮助其树立战胜疾病的信心。
8. 病情监测：密切观察患者胳膊发麻的症状变化，如发作频率、持续时间、麻木程度等。若症状加重或出现其他伴随症状，如无力、疼痛加剧等，及时就医。
9. 康复协助：在医生指导下，帮助患者进行康复训练，如按摩、热敷、伸展运动等，促进血液循环，缓解麻木症状。
10. 健康管理：督促患者养成良好的生活习惯，戒烟限酒，适度运动。定期陪同患者进行体检，监测血糖、血压、血脂等指标，预防相关疾病的发生发展。
左胳膊发麻可能由多种因素引起，家庭关怀在战胜胳膊发麻过程中起着重要作用。通过生活护理、心理支持、病情监测、康复协助和健康管理等多方面的关怀，能帮助患者缓解症状，促进康复。若胳膊发麻症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医院就诊，明确病因并进行针对性治疗。在治疗过程中，如需使用药物，如甲钴胺、维生素B1、维生素B6等，需遵医嘱。