怀孕37周羊水少可通过一些食物来补充，常见的有豆浆、椰子水、蔬菜、水果、汤类等。
1. 豆浆：豆浆富含植物蛋白、维生素、矿物质等营养成分。其所含的水分可以直接补充羊水，而且植物蛋白有助于维持孕妇身体的正常代谢和生理功能。孕妇多饮用豆浆，能在一定程度上增加血容量，从而间接增加羊水的量。
2. 椰子水：椰子水是天然的饮品，富含电解质，如钾、钠等。这些电解质对于维持孕妇体内的水平衡非常重要。同时，椰子水清甜可口，容易被孕妇接受，适量饮用可以补充羊水，还能为孕妇提供一定的能量。
3. 蔬菜：蔬菜种类繁多，像黄瓜、西红柿、芹菜等。它们含有丰富的水分和维生素。例如黄瓜的含水量较高，能快速补充身体所需水分；西红柿富含维生素C等抗氧化物质，不仅能补充羊水，还对孕妇的皮肤和免疫系统有益。多吃蔬菜可以促进孕妇的新陈代谢，有利于羊水的生成。
4. 水果：水果也是补羊水的佳品，比如橙子、葡萄、西瓜等。橙子富含维生素C和水分，能增强孕妇的免疫力；葡萄含有多种维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的健康都有好处；西瓜具有清热解暑、利尿的作用，适量食用可以增加孕妇的排尿量，促进羊水的循环和更新。
5. 汤类：常见的有鸡汤、鱼汤、蔬菜汤等。汤类营养丰富，容易消化吸收。鸡汤富含蛋白质、氨基酸等营养成分，能为孕妇补充营养，促进羊水的生成；鱼汤含有丰富的不饱和脂肪酸和优质蛋白质，对胎儿的大脑发育有益，同时也有助于补充羊水；蔬菜汤则可以提供多种维生素和矿物质，维持孕妇身体的营养均衡。
怀孕37周羊水少会对胎儿的健康产生一定影响，通过合理饮食，多食用豆浆、椰子水、蔬菜、水果和汤类等食物，有助于补充羊水。但如果羊水过少的情况较为严重，应及时前往正规医院就诊，在医生的指导下进行进一步的检查和治疗。饮食调整只是辅助手段，孕妇需密切关注自身和胎儿的状况，确保孕期的安全和健康。