芒果吃多对体质的影响主要体现在湿热内蕴、脾胃损伤、过敏反应、血糖波动、加重虚寒等方面。
1. 湿热内蕴：中医认为芒果性湿热，过量食用易导致体内湿热之邪积聚。湿热在体内可表现为多种症状，如头身困重、口苦口黏、舌苔黄腻等。长期湿热内蕴还可能引发皮肤问题，如痤疮、湿疹等。像一些本身就属于湿热体质的人群，过多食用芒果后，湿热症状会更加明显。
2. 脾胃损伤：芒果中含有丰富的果酸、纤维素等成分，大量食用会加重脾胃的消化负担。脾胃功能较弱的人，吃多芒果后可能出现腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。因为脾胃是人体消化吸收的重要脏腑，过多的食物超出了脾胃的运化能力，就会导致脾胃功能失调。
3. 过敏反应：芒果是常见的过敏原之一，有些人即使少量食用也可能过敏，而吃多了芒果过敏的几率会增加。过敏症状多样，轻者可能出现口唇周围皮肤瘙痒、红肿、皮疹等，重者可能出现呼吸困难、过敏性休克等严重情况。从中医角度看，过敏与人体的正气不足、卫外不固有关，过多食用芒果可能诱发这种过敏反应。
4. 血糖波动：芒果含糖量较高，过量食用会使人体血糖在短时间内迅速升高。对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人来说，这会加重病情，不利于血糖的稳定。即使是健康人群，长期大量吃芒果导致血糖频繁波动，也会对身体健康产生不良影响。
5. 加重虚寒：对于体质虚寒的人，如经常手脚冰凉、怕冷、大便溏薄的人群，过多食用芒果会进一步损伤阳气，加重虚寒症状。因为芒果的寒性可能会使体内的阳气更加虚弱，导致身体的寒象更加明显。
6. 影响气机：中医讲究人体气机的通畅，过多食用芒果可能会影响气机的正常运行。气机不畅可能表现为胸闷、气短、胁肋胀痛等症状，尤其是对于本身就有气机郁滞情况的人，吃多芒果后症状可能会加重。
7. 影响水液代谢：芒果吃多了还可能影响人体的水液代谢。水液代谢失常可导致水肿、小便不利等症状。中医认为，脾主运化水湿，当脾胃因过多食用芒果而功能受损时，水液代谢也会受到影响。
综上所述，芒果虽然营养丰富，但食用时需适量。不同体质的人应根据自身情况合理食用芒果，避免因过量食用对体质造成不良影响。若食用芒果后出现不适症状，应及时调整饮食，并可在必要时寻求正规医院中医科医生的帮助。