孩子张嘴睡觉是常见现象，原因有鼻腔疾病、腺样体肥大、不良习惯、肥胖、心理因素等。心理干预可改善孩子张嘴睡觉情况，还能结合药物治疗、手术治疗、生活调整、口腔矫治器辅助等方法。
1. 鼻腔疾病：鼻炎、鼻窦炎等鼻腔疾病会导致鼻腔堵塞，使孩子不得不张嘴呼吸。治疗上可使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂等药物减轻鼻腔炎症，缓解鼻塞症状。需遵医嘱使用。
2. 腺样体肥大：腺样体是位于鼻咽部的淋巴组织，在儿童时期会增生肥大，堵塞后鼻孔，导致孩子张嘴睡觉。若腺样体肥大严重，经保守治疗无效，可考虑手术切除腺样体。
3. 不良习惯：部分孩子张嘴睡觉是从小养成的不良习惯。家长可在孩子睡觉时帮助其闭合嘴巴，逐渐纠正这一习惯。也可通过口腔功能训练，如吹气球、嚼口香糖等，增强口腔肌肉力量，帮助孩子闭嘴呼吸。
4. 肥胖：肥胖孩子颈部脂肪堆积，会压迫气道，导致呼吸不畅，从而出现张嘴睡觉的情况。需帮助孩子控制体重，合理安排饮食，增加运动量。
5. 心理因素：孩子在紧张、焦虑、压力大等心理状态下，可能会不自觉地张嘴呼吸。心理干预可采用支持性心理治疗、认知行为疗法等。支持性心理治疗给予孩子关心和鼓励，让其感受到安全和支持；认知行为疗法帮助孩子认识到张嘴睡觉的危害，改变不良认知和行为习惯。
6. 药物治疗：除治疗鼻腔疾病的药物外，对于有过敏因素导致张嘴睡觉的孩子，可使用氯雷他定、西替利嗪、孟鲁司特钠等抗过敏药物。同样需遵医嘱使用。
7. 手术治疗：除腺样体手术外，若孩子存在鼻中隔偏曲等鼻腔结构异常问题，也可通过手术矫正，改善鼻腔通气。
8. 生活调整：保持室内空气清新湿润，避免孩子接触过敏原和刺激性物质。睡觉时可适当垫高孩子头部，有助于减轻气道阻塞。
9. 口腔矫治器辅助：对于因口腔结构异常或不良习惯导致张嘴睡觉的孩子，可在医生指导下使用口腔矫治器，帮助其养成正确的呼吸和咬合习惯。
孩子张嘴睡觉原因多样，心理因素是其中不可忽视的一点。心理干预在改善孩子张嘴睡觉情况中能发挥重要作用，同时结合药物治疗、手术治疗、生活调整、口腔矫治器辅助等方法，多管齐下，可有效解决孩子张嘴睡觉问题。若孩子张嘴睡觉情况持续不改善或伴有其他异常症状，建议及时到正规医院就诊。