半月板磨损会出现疼痛、肿胀、弹响、交锁、活动受限等信号。
1. 疼痛：疼痛是半月板磨损较为常见的信号。通常在膝关节屈伸过程中出现，尤其是在上下楼梯、蹲下站起、长时间行走等动作时，疼痛可能会加剧。这是因为半月板磨损后，在关节活动时，损伤部位受到挤压、摩擦，刺激周围神经末梢，从而引发疼痛。疼痛的程度和位置可能因人而异，有的患者可能感觉膝关节内侧疼痛，有的则是外侧疼痛。
2. 肿胀：半月板磨损后，损伤部位可能会出现炎症反应，导致膝关节内积液增多，进而引起膝关节肿胀。肿胀可能在受伤后数小时或数天内逐渐出现，严重时膝关节会明显变粗，皮肤表面可能会有紧绷感。肿胀不仅会影响膝关节的外观，还会限制关节的活动范围。
3. 弹响：在膝关节屈伸过程中，有时会听到“咔嗒”声或“嘎吱”声，这就是弹响。弹响的产生是由于磨损的半月板在关节活动时发生移位、卡顿，然后突然复位所引起的。弹响可能偶尔出现，也可能频繁发生。如果弹响伴有疼痛或其他不适症状，更应引起重视。
4. 交锁：交锁是指膝关节在活动过程中突然被卡住，不能正常屈伸，就像被锁住一样。这是因为磨损的半月板碎片卡在了关节间隙中，阻碍了关节的正常运动。患者通常需要通过晃动膝关节或改变姿势，使卡住的半月板碎片移动位置，关节才能恢复正常活动。交锁现象可能会反复出现，给患者的日常生活带来很大不便。
5. 活动受限：随着半月板磨损的加重，膝关节的活动范围会逐渐减小。患者可能会感到膝关节僵硬，屈伸不灵活，上下楼梯、蹲下站起等动作变得困难。这是由于疼痛、肿胀以及半月板损伤对关节结构的影响，导致关节的正常功能受到限制。长期的活动受限还可能导致肌肉萎缩，进一步影响膝关节的稳定性。
半月板磨损会给患者带来诸多不适，严重影响生活质量。疼痛、肿胀、弹响、交锁和活动受限这5个信号是半月板磨损的常见表现，一旦发现这些症状，应及时就医。在治疗方面，轻度的半月板磨损可以通过休息、物理治疗、药物治疗等方法缓解症状，常用的药物有布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，但用药需遵医嘱。对于严重的半月板磨损，可能需要手术治疗。早期发现和治疗半月板磨损，有助于控制病情发展，促进康复。