孕妈脸色发黄可能由多种因素引起，包括营养不良、贫血、妊娠期肝内胆汁淤积症、病毒性肝炎、溶血性疾病等。
1. 营养不良：孕期对营养需求增加，若摄入不足，易导致营养缺乏。比如缺乏维生素B族、叶酸等，会影响身体正常代谢，进而使皮肤状态变差，出现脸色发黄。日常饮食中，若孕妈挑食、偏食，或因妊娠反应严重而进食过少，都可能引发营养不良。
2. 贫血：孕期血容量增加，血液稀释，易出现生理性贫血。常见的缺铁性贫血，是由于铁摄入不足或吸收不良导致。当血红蛋白降低，携氧能力下降，皮肤会失去红润色泽，表现为脸色发黄。此外，巨幼细胞贫血则与缺乏叶酸和维生素B12有关。
3. 妊娠期肝内胆汁淤积症：这是孕期特有的疾病，多发生在妊娠中晚期。由于胆汁排泄障碍，胆汁酸在体内蓄积，可引起皮肤瘙痒、黄疸，导致脸色发黄。其确切病因尚不明确，可能与雌激素水平、遗传等因素有关。
4. 病毒性肝炎：如乙肝、丙肝等，病毒感染肝脏，导致肝细胞受损，肝功能异常。肝脏代谢胆红素的能力下降，胆红素在血液中积聚，从而出现黄疸，表现为脸色和巩膜发黄。孕妈感染病毒性肝炎，不仅自身健康受影响，还可能传染给胎儿。
5. 溶血性疾病：某些原因导致红细胞破坏增多，超过肝脏的代谢能力，会引起溶血性黄疸。例如血型不合，孕妈与胎儿血型不匹配，可能发生新生儿溶血病，同时孕妈自身也可能出现脸色发黄等症状。
6. 其他因素：一些药物的副作用也可能导致孕妈脸色发黄。此外，长期熬夜、精神压力过大等不良生活方式，会影响身体的正常代谢和内分泌，也可能在一定程度上影响肤色。
孕妈脸色发黄背后可能隐藏着多种健康问题，从常见的营养不良、贫血到较为严重的疾病如病毒性肝炎等。因此，当发现孕妈脸色发黄时，应及时就医，进行全面检查，明确病因。针对不同的病因，采取相应的治疗措施。如营养不良可通过调整饮食结构改善，贫血可能需要补充铁剂、叶酸等药物（需遵医嘱）。对于疾病因素导致的脸色发黄，更要积极治疗，以保障孕妈和胎儿的健康。