咳嗽心口窝疼可能由多种原因引起，如呼吸道感染、胸膜炎、胃食管反流病、冠心病、神经官能症等。中医针对这些情况有多种调养办法，包括中药调理、针灸治疗、推拿按摩、食疗以及生活方式调整等。
1. 呼吸道感染：当呼吸道受到细菌、病毒等病原体侵袭时，会引发炎症，导致咳嗽。剧烈咳嗽可能牵扯胸部肌肉，引起心口窝疼。中医治疗呼吸道感染常用的中药有银翘解毒片、桑菊感冒片、双黄连口服液等，这些药物具有清热解毒、疏风解表的作用，能缓解呼吸道感染症状。
2. 胸膜炎：胸膜炎是指胸膜发生炎症，炎症刺激胸膜可导致胸痛，咳嗽时疼痛加剧。针灸治疗对于胸膜炎引起的疼痛有一定效果，常选取肺俞、膻中、期门等穴位，通过针刺刺激穴位，调节气血运行，减轻疼痛。
3. 胃食管反流病：胃内容物反流至食管，刺激食管黏膜，可引起烧心、胸痛等症状，咳嗽时腹压增加，会加重反流，导致心口窝疼。中医推拿按摩对于缓解胃食管反流病有帮助，可按摩中脘、足三里、内关等穴位，促进胃肠蠕动，减少反流。
4. 冠心病：冠心病是由于冠状动脉粥样硬化，导致心肌供血不足，引发心绞痛。咳嗽时心脏负担加重，可能诱发心绞痛发作，出现心口窝疼。中药调理冠心病可选用复方丹参滴丸、麝香保心丸、通心络胶囊等，这些药物能活血化瘀、通络止痛，改善心肌供血。
5. 神经官能症：神经官能症是一种精神障碍性疾病，患者常自觉心口窝疼、胸闷、气短等症状，且症状可随情绪变化而加重。食疗对于神经官能症患者有一定的辅助治疗作用，可食用莲子、百合、桂圆等具有养心安神作用的食物。同时，患者要注意调整生活方式，保持规律作息，避免精神紧张和焦虑。
6. 生活方式调整：无论何种原因引起的咳嗽心口窝疼，都需要注意生活方式的调整。要保证充足的睡眠，避免熬夜；适当进行体育锻炼，增强体质；饮食上要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，戒烟戒酒。
咳嗽心口窝疼可能是多种疾病的表现，不能忽视。中医调养通过中药调理、针灸治疗、推拿按摩、食疗以及生活方式调整等多种方法，对缓解症状、治疗疾病有一定的作用。但如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。