被烫到后，有多种处理方法比冰敷更管用，如冲淋降温、脱除束缚物、浸泡伤处、覆盖伤处、及时就医等。
1. 冲淋降温：被烫到后，应立即用流动的凉水冲淋烫伤部位，水流不宜过急。这样能迅速带走皮肤表面的热量，减轻高温对皮肤深层组织的进一步损伤。一般冲淋时间持续15 - 30分钟，直到疼痛有所缓解。
2. 脱除束缚物：在冲淋降温的过程中，要小心地脱除烫伤部位周围的戒指、手表、皮带、紧身衣物等束缚物。因为烫伤后皮肤会迅速肿胀，如果不及时去除这些物品，会导致局部血液循环受阻，加重肿胀和疼痛，甚至可能引起更严重的组织损伤。
3. 浸泡伤处：冲淋结束后，可将烫伤部位浸泡在冷水中，水温保持在10 - 15℃左右。浸泡时间根据烫伤程度而定，一般为15 - 30分钟。浸泡能进一步降低皮肤温度，缓解疼痛，减少水泡形成。但对于大面积烫伤患者，不宜长时间浸泡，以免体温过低。
4. 覆盖伤处：使用干净的纱布或毛巾轻轻覆盖在烫伤部位，避免伤口受到外界污染和摩擦。不要使用有绒毛的织物，以免绒毛粘在伤口上。覆盖物要保持清洁，定期更换。
5. 及时就医：如果烫伤面积较大、深度较深，出现水泡、皮肤破损、疼痛剧烈等情况，应及时前往正规医院的整形烧伤科就诊。医生会根据烫伤的具体情况进行专业的处理，可能会使用磺胺嘧啶银乳膏、湿润烧伤膏、京万红软膏等药物进行治疗，具体用药需遵医嘱。
6. 避免挑破水泡：如果烫伤处出现水泡，不要自行挑破。水泡中的液体可以保护伤口，减少感染的机会。如果水泡较大或自行破裂，应及时就医，由医生进行处理。
7. 注意饮食：在烫伤恢复期间，要注意饮食清淡，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果等，有助于伤口愈合。避免食用辛辣、刺激性食物，以免影响伤口恢复。
被烫到后，采用冲淋降温、脱除束缚物、浸泡伤处、覆盖伤处等方法，能有效减轻烫伤的伤害，比单纯冰敷更管用。同时，要根据烫伤的具体情况及时就医，遵循医生的建议进行治疗和护理。在恢复期间，注意饮食和伤口护理，促进伤口尽快愈合。