头痛背后的病因复杂多样，常见的有偏头痛、紧张性头痛、高血压性头痛、鼻窦炎引发的头痛以及颈椎病导致的头痛等。
1. 偏头痛：是常见的慢性神经血管性疾病，其病情特征为反复发作的头痛。发病机制可能与遗传、内分泌、饮食及精神因素等有关。患者多表现为单侧头部搏动性疼痛，常伴有恶心、呕吐、畏光、畏声等症状。治疗药物可选用布洛芬、阿司匹林、舒马曲普坦等，但需遵医嘱。
2. 紧张性头痛：通常是由于头部与颈部肌肉持久收缩所致，压力、焦虑、抑郁等精神因素，不良姿势、睡眠不足等也可能诱发。患者会感到双侧头部紧箍样或压迫性疼痛，疼痛程度一般为轻至中度。治疗可使用对乙酰氨基酚、萘普生、阿米替林等药物，同样要遵医嘱。
3. 高血压性头痛：血压升高时，颅内血管扩张，刺激周围神经，从而引起头痛。头痛特点多为全头部的胀痛，同时可能伴有头晕、心慌等症状。控制血压是治疗的关键，常用药物有硝苯地平、氨氯地平、依那普利等，具体用药需遵循医生建议。
4. 鼻窦炎引发的头痛：鼻窦黏膜受到细菌、病毒等病原体感染，发生炎症反应，导致鼻窦开口堵塞，分泌物引流不畅，引起鼻窦内压力变化，进而引发头痛。头痛部位多与鼻窦的位置相关，如前额部、面颊部等，还会伴有流涕、鼻塞等症状。治疗可使用阿莫西林、头孢呋辛、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物，需遵医嘱。
5. 颈椎病导致的头痛：颈椎发生病变，如颈椎骨质增生、颈椎间盘突出等，可能压迫颈部神经、血管，导致脑部供血不足或神经传导异常，引发头痛。头痛通常伴有颈部疼痛、僵硬，上肢麻木等症状。除了针对颈椎病进行治疗外，也可使用双氯芬酸钠、氯唑沙宗、甲钴胺等药物缓解症状，用药应遵医嘱。
此外，通过按摩穴位也可在一定程度上缓解头痛。常见的穴位有太阳穴、风池穴、合谷穴等。按摩太阳穴可起到清肝明目、通络止痛的作用；按摩风池穴能疏风清热、醒脑开窍；按摩合谷穴可镇静止痛、通经活络。按摩时可用手指适度按压穴位，以有酸胀感为宜。
头痛是一种常见症状，背后可能隐藏着多种病因。了解这些病因，有助于采取针对性的治疗措施。在治疗过程中，药物治疗需严格遵医嘱，同时可配合穴位按摩等辅助方法缓解症状。若头痛症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，以便明确诊断并进行规范治疗。