中医养生中，升降散四季调养与春季升发、夏季清热、秋季润燥、冬季滋补以及整体的脾胃调理有关。通过合理运用升降散，结合四季特点，能调节人体阴阳平衡，增强免疫力。
1. 春季升发：春季是万物复苏、阳气升发的季节。人体的阳气也开始向外舒展，此时使用升降散，可顺应阳气升发之势。升降散中的僵蚕、蝉蜕等药物具有升阳透邪的作用，能帮助人体驱散冬季潜藏在体内的寒邪和湿邪。例如，春季常见的感冒、咳嗽等疾病，多与阳气升发不畅有关，适当服用升降散可促进阳气的升发，增强机体的抵抗力，预防疾病的发生。
2. 夏季清热：夏季天气炎热，人体容易出现湿热内蕴的情况。升降散中的姜黄、大黄等药物有清热泻火、解毒除湿的功效。在夏季，人们常因贪凉饮冷，导致脾胃功能受损，湿热内生。服用升降散可以调节人体的气机升降，清除体内的湿热之邪，缓解因湿热引起的食欲不振、口苦口臭、心烦失眠等症状。
3. 秋季润燥：秋季气候干燥，人体容易出现肺燥津亏的情况。升降散可以通过调节肺气的升降，滋润肺脏。其中的僵蚕、蝉蜕等药物还具有一定的润燥作用，能缓解秋燥引起的咳嗽、咽干、皮肤干燥等症状。同时，秋季也是人体阳气收敛的季节，升降散可帮助调节人体的阴阳平衡，使阳气顺利收敛。
4. 冬季滋补：冬季是万物闭藏的季节，人体的阳气也潜藏于内。此时使用升降散，可配合滋补药物，促进人体对营养物质的吸收和利用。升降散能调节脾胃的运化功能，使滋补之品更好地发挥作用。例如，在冬季服用一些滋补的中药时，搭配升降散可以避免滋补过度导致的气机壅滞，使人体在冬季能够更好地储存能量，增强体质。
5. 脾胃调理：脾胃是人体后天之本，四季调养都离不开脾胃的正常运化。升降散能够调节脾胃的气机升降，增强脾胃的功能。脾胃功能正常，人体才能更好地吸收营养，抵御外邪。在四季中，无论哪个季节出现脾胃不适的症状，如腹胀、腹痛、消化不良等，都可以适当使用升降散进行调理。
6. 调节气机：升降散的主要作用是调节人体的气机升降。人体的气机正常升降是维持身体健康的重要保障。在四季中，外界环境的变化会影响人体的气机，导致气机失调。升降散可以使人体的气机恢复正常，保持身体的阴阳平衡。例如，夏季天气炎热，人体气机容易上逆，出现头晕、目眩等症状，服用升降散可使气机下降，缓解症状。
7. 增强免疫力：通过四季合理运用升降散进行调养，可以增强人体的免疫力。免疫力是人体抵御疾病的重要防线，升降散能够调节人体的气血运行和脏腑功能，使人体的免疫系统更加稳定。在不同的季节，人体面临的疾病风险不同，升降散可以根据季节特点，有针对性地调节人体的免疫功能，预防疾病的发生。
中医养生中升降散的四季调养是一门独特的学问。通过在春季促进阳气升发、夏季清热除湿、秋季润燥敛阳、冬季配合滋补以及注重脾胃调理、调节气机和增强免疫力等方面的作用，升降散能够帮助人体顺应四季变化，调节阴阳平衡，保持身体健康。但在使用升降散时，应根据个人体质和具体情况，遵医嘱进行合理应用。