精子颜色突然改变可能由多种因素引起，如禁欲时间过长、生殖系统感染、精囊炎、前列腺炎、尿道损伤等。
1. 禁欲时间过长：长时间没有排精，精液可能会变得浓稠，颜色也会偏黄。这是一种正常的生理现象，通常在规律排精后，精子颜色会恢复正常。一般来说，保持适度的性生活频率，每周1 - 2次，有助于维持精液的正常状态。
2. 生殖系统感染：常见的病原体有细菌、病毒、支原体等。这些病原体感染生殖系统后，会引发炎症反应，导致精液中出现白细胞、红细胞等，从而使精子颜色改变。例如，尿道炎可导致尿道黏膜充血、水肿，产生脓性分泌物，混入精液中使精液颜色异常。治疗时，可使用抗生素类药物，如头孢克肟、左氧氟沙星、阿奇霉素等，但需遵医嘱使用。
3. 精囊炎：精囊是储存精子的重要器官，当精囊发生炎症时，精囊黏膜会出现充血、水肿，严重时可导致出血，使精液呈现粉红色、红色或带有血丝。精囊炎的发生可能与细菌感染、过度性生活、酗酒等因素有关。除了使用抗生素治疗外，患者还需要注意休息，避免过度劳累和性生活。
4. 前列腺炎：前列腺液是精液的重要组成部分，前列腺炎会导致前列腺液的成分发生改变，进而影响精液的颜色。患者可能会出现尿频、尿急、尿痛等症状。治疗前列腺炎可选用前列舒通胶囊、癃闭舒胶囊、盐酸坦索罗辛缓释胶囊等药物，具体用药需根据病情遵医嘱。
5. 尿道损伤：尿道损伤多由外力撞击、器械检查等原因引起。损伤后，血液会混入精液中，导致精子颜色变红。对于轻度尿道损伤，可通过多饮水、预防感染等方法促进恢复；对于严重的尿道损伤，则需要及时就医，进行手术修复等治疗。
精子颜色突然改变可能是多种原因导致的，有些情况是正常的生理现象，而有些则可能是疾病的表现。当发现精子颜色异常时，应及时关注自身身体状况，若伴有其他不适症状，如疼痛、尿频等，应及时前往正规医院男科或生殖健康科就诊，进行相关检查，如精液常规检查、前列腺液检查等，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。