十二指肠球部溃疡A1期疼痛可通过调整饮食、使用药物、稳定情绪、适当休息、及时就医等方式缓解，以下为具体介绍。
1. 调整饮食：十二指肠球部溃疡A1期时，胃黏膜处于急性炎症状态，此时饮食要格外注意。应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡等，这些食物会刺激胃酸分泌，加重溃疡疼痛。建议选择清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条、山药糊等。小米粥具有健脾和胃的功效，能在胃黏膜表面形成一层保护膜，减轻胃酸对溃疡面的刺激；软面条容易消化，不会增加胃肠负担；山药糊富含淀粉酶等物质，有助于消化吸收。此外，要注意少食多餐，避免暴饮暴食，减轻胃部负担。
2. 使用药物：药物治疗是缓解疼痛的重要手段。常用的药物有质子泵抑制剂，如奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑等，它们可以抑制胃酸分泌，减少胃酸对溃疡面的刺激，从而缓解疼痛。胃黏膜保护剂，如铝碳酸镁、枸橼酸铋钾、硫糖铝等，能在胃黏膜表面形成一层保护膜，促进溃疡愈合。抗酸剂，如碳酸氢钠、氢氧化铝等，可中和胃酸，迅速缓解疼痛症状。但使用药物时必须遵医嘱。
3. 稳定情绪：精神因素对十二指肠球部溃疡的病情有重要影响。长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪会导致胃酸分泌失调，加重溃疡疼痛。因此，要学会调整心态，保持心情舒畅。可以通过听音乐、看电影、与朋友聊天等方式放松心情，缓解精神压力。
4. 适当休息：过度劳累会影响身体的免疫力和胃肠功能，不利于溃疡的愈合。在疼痛发作时，应尽量减少活动，保证充足的睡眠。休息时可采取舒适的体位，如半卧位，这样能减轻腹部张力，缓解疼痛。
5. 及时就医：如果经过上述方法处理后，疼痛仍未缓解或持续加重，应及时到正规医院的消化内科就诊。医生会根据具体情况进行详细的检查，如胃镜检查、幽门螺杆菌检测等，以明确病情，并制定个性化的治疗方案。
十二指肠球部溃疡A1期疼痛会给患者带来很大的痛苦，但通过调整饮食、使用药物、稳定情绪、适当休息以及及时就医等方法，可以有效缓解疼痛症状，促进溃疡愈合。在日常生活中，患者要养成良好的生活习惯和饮食习惯，积极配合医生治疗，以提高治疗效果，早日康复。