白天没事晚上发烧可能由阴虚体质、气血不足、感染性疾病、植物神经功能紊乱、瘀血内阻等因素引起。
1. 阴虚体质：中医认为，人体阴阳需保持平衡。阴虚体质者体内阴液不足，无法制约阳气，到了晚上阳气入里，相对亢盛，就容易出现发热症状。这类人常伴有五心烦热、口干咽燥、失眠多梦等表现。在治疗上，可选用一些滋阴清热的药物，如六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸等，但需遵医嘱使用。
2. 气血不足：气血是人体生命活动的物质基础。当气血不足时，人体的正气相对虚弱，抵御外邪的能力下降。晚上人体处于休息状态，气血运行相对缓慢，正气与邪气抗争时就容易出现发热。气血不足者还可能有面色苍白、头晕目眩、神疲乏力等症状。可通过服用八珍汤、归脾丸、十全大补丸等药物来调理气血，但要在医生指导下进行。
3. 感染性疾病：一些感染性疾病，如病毒感染、细菌感染等，可能在白天人体免疫力相对较强时，症状不明显，而到了晚上，人体免疫力有所下降，病原体就会更加活跃，从而导致发烧。例如，常见的上呼吸道感染、肺炎等。针对感染性疾病，需要明确病原体，然后选择合适的抗感染药物，如抗病毒的利巴韦林、阿昔洛韦，抗菌的阿莫西林、头孢呋辛等，具体用药需遵医嘱。
4. 植物神经功能紊乱：植物神经负责调节人体的内脏功能和内分泌系统。当植物神经功能紊乱时，会影响人体的体温调节中枢。晚上人体的交感神经和副交感神经调节失衡，可能导致体温升高。患者还可能伴有多汗、心悸、失眠等症状。可使用谷维素、维生素B1等药物来调节植物神经功能，但同样要遵循医生的建议。
5. 瘀血内阻：体内有瘀血时，气血运行不畅，郁而化热。晚上人体处于静息状态，气血运行更为缓慢，瘀血阻滞的情况更加明显，从而引发发热。瘀血内阻者可能有局部疼痛、面色晦暗、皮肤瘀斑等表现。可选用血府逐瘀汤、失笑散、丹参片等活血化瘀的药物进行治疗，不过用药要在医生指导下进行。
白天没事晚上发烧的原因较为复杂，涉及中医体质因素以及多种疾病情况。在出现这种症状时，应及时就医，进行全面的检查和诊断，明确病因后采取针对性的治疗措施。同时，可结合中医的调理方法，改善体质，促进身体的康复。但无论是使用中药还是西药，都要严格遵医嘱，以确保治疗的安全和有效。