儿童期的营养状况、心理压力、疾病感染、运动情况、环境因素等，都可能影响成年后月经推迟且量少。
1. 营养状况：儿童期若营养摄入不足，如过度节食、挑食，会导致身体缺乏必要的营养元素，像蛋白质、铁、维生素等。这些营养元素对身体的生长发育至关重要，缺乏它们会影响生殖系统的正常发育，使得成年后内分泌失调，进而出现月经推迟且量少的情况。例如，长期缺铁可能导致贫血，影响卵巢功能。
2. 心理压力：儿童期面临过大的心理压力，如学习压力、家庭环境不和谐等。压力会影响神经系统的功能，干扰下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的正常调节。下丘脑是调节内分泌的重要中枢，压力会使下丘脑分泌的促性腺激素释放激素异常，导致卵巢功能受到影响，激素分泌失衡，从而引起月经异常。
3. 疾病感染：儿童期若感染某些疾病，如腮腺炎病毒感染可能引发卵巢炎。卵巢是产生卵子和分泌性激素的重要器官，卵巢炎会损伤卵巢组织，影响卵巢的正常功能，导致激素分泌减少，进而影响月经周期和月经量。此外，一些严重的全身性疾病，如结核病等，也可能影响身体的整体健康状况，波及生殖系统。
4. 运动情况：儿童期过度运动，尤其是进行高强度的训练，会使身体的能量消耗过大，脂肪含量过低。脂肪是合成雌激素的重要原料，脂肪含量不足会导致雌激素合成减少，影响子宫内膜的生长和脱落，从而出现月经推迟且量少的现象。相反，长期缺乏运动也可能导致身体新陈代谢减缓，内分泌失调，对月经产生不良影响。
5. 环境因素：儿童期长期暴露在不良环境中，如接触有害物质、放射线等。这些有害物质可能会损伤生殖细胞，影响生殖系统的发育。此外，环境中的化学物质可能干扰内分泌系统，导致激素水平异常。例如，一些塑料制品中的化学物质可能具有类雌激素作用，影响体内正常的激素平衡。
对于月经推迟且量少的情况，可以使用药物进行调理。常见的药物有乌鸡白凤丸、逍遥丸、益母草颗粒等，但使用药物必须遵医嘱。如果出现月经异常，建议及时到正规医院的妇产科就诊，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
儿童期的多种因素，包括营养、心理、疾病、运动和环境等，都可能对成年后的月经产生影响，导致月经推迟且量少。因此，在儿童期应注重营养均衡、保持良好的心理状态、预防疾病感染、适度运动以及避免不良环境因素的影响。一旦成年后出现月经异常，应及时就医，进行科学的诊断和治疗。