运动可以提高肌酸激酶水平，主要与运动强度、运动持续时间、运动类型、个体差异、运动频率等因素有关。
1. 运动强度：高强度运动时，肌肉需承受更大压力和负荷，会导致肌肉纤维微小损伤。当肌肉纤维受损，细胞内的肌酸激酶会释放到血液中，从而使血液中肌酸激酶水平升高。比如进行极限重量的举重训练，短时间内肌肉承受极大压力，就容易造成肌酸激酶水平明显上升。
2. 运动持续时间：长时间运动，肌肉持续处于紧张和收缩状态，能量消耗增加，代谢产物堆积，也会对肌肉细胞产生一定损伤。马拉松长跑运动，运动员持续奔跑数小时，肌肉长时间处于工作状态，肌酸激酶水平往往会显著提高。
3. 运动类型：不同类型的运动对肌肉的刺激程度不同。离心运动，即肌肉在收缩的同时被拉长，对肌肉的损伤相对较大。例如下坡跑，在跑步过程中，腿部肌肉在收缩时不断被拉长，会引起更多的肌肉纤维损伤，导致肌酸激酶释放增多。而一些有氧运动，如游泳，对肌肉的损伤相对较小，肌酸激酶升高的幅度可能相对较低。
4. 个体差异：每个人的身体状况和生理特点不同，对运动的反应也存在差异。年轻人的肌肉修复能力较强，在运动后肌酸激酶升高的幅度可能相对较小，恢复也较快；而老年人的肌肉功能相对较弱，运动后肌酸激酶升高可能更明显，恢复时间也更长。此外，经常锻炼的人，肌肉对运动的适应性较好，运动后肌酸激酶升高的程度可能低于不经常运动的人。
5. 运动频率：如果运动频率过高，肌肉没有足够的时间恢复，会导致肌肉损伤不断积累，肌酸激酶水平持续升高。例如，连续几天进行高强度的力量训练，不给肌肉休息时间，就容易使肌酸激酶水平居高不下。
运动确实可以提高肌酸激酶水平，其受运动强度、运动持续时间、运动类型、个体差异和运动频率等多种因素影响。在进行运动时，应根据自身情况合理安排运动计划，避免过度运动导致肌肉损伤。如果运动后出现肌肉疼痛、乏力等不适症状，且肌酸激酶水平异常升高，建议及时就医检查。