总打嗝可能由饮食因素、胃部疾病、神经系统疾病等引起。饮食方面，进食过快、过多产气食物、饮用碳酸饮料等可导致打嗝；胃部疾病如胃炎、胃溃疡、胃食管反流病会影响胃部正常功能引发打嗝；神经系统疾病如脑炎、脑膜炎、脑肿瘤等影响呃逆反射弧也会造成打嗝。
1. 饮食因素：进食速度过快时，大量空气会随食物一同进入胃肠道，刺激膈肌，引起膈肌痉挛，从而导致打嗝。过多食用产气食物，像豆类、洋葱、土豆等，这些食物在肠道内被分解发酵，会产生大量气体，使胃肠道内压力升高，引发打嗝。饮用碳酸饮料，其中含有的二氧化碳气体在进入人体后，会从液体中释放出来，增加胃内压力，导致打嗝。
2. 胃炎：胃黏膜受到炎症刺激，胃的消化功能下降，食物在胃内停留时间延长，发酵产生气体，引起胃部胀气，刺激膈肌导致打嗝。治疗胃炎可使用奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑等药物，它们能抑制胃酸分泌，减轻胃酸对胃黏膜的刺激。
3. 胃溃疡：胃黏膜出现溃疡面，胃酸分泌过多时会刺激溃疡部位，引起疼痛和胃部不适，同时也会影响胃部的正常蠕动和排空，导致气体积聚，引发打嗝。治疗胃溃疡可选用枸橼酸铋钾、胶体果胶铋、铝碳酸镁等药物，这些药物能保护胃黏膜，促进溃疡愈合。
4. 胃食管反流病：食管下括约肌功能障碍，导致胃酸反流至食管，刺激食管黏膜，同时也会引起膈肌痉挛，出现打嗝症状。治疗胃食管反流病可使用莫沙必利、多潘立酮、伊托必利等药物，它们能促进胃肠蠕动，减少胃酸反流。
5. 神经系统疾病：脑炎、脑膜炎等脑部炎症会影响中枢神经系统对呃逆反射弧的控制，导致膈肌异常收缩，引起打嗝。脑肿瘤可能压迫周围神经组织，干扰神经系统的正常功能，影响呃逆反射的调节，造成打嗝。
总打嗝可能是多种病因引起的，饮食因素相对较为常见且容易调整，而胃部疾病和神经系统疾病则需要引起重视。如果经常打嗝且无法自行缓解，应及时前往正规医院就诊，进行相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。