刮宫后月经异常危害包括影响生育、引发妇科炎症、导致贫血、造成内分泌失调、影响心理健康等，正常月经来潮时间通常在刮宫后一个月左右，但会受多种因素影响。
1. 影响生育：刮宫后月经异常，如月经量过少或闭经，可能提示子宫内膜受损严重，不利于受精卵着床，从而降低受孕几率。即使成功受孕，也可能因子宫内膜环境不佳，增加流产的风险。
2. 引发妇科炎症：月经异常时，女性生殖系统的抵抗力会下降，细菌等病原体容易侵入，引发子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症。这些炎症若不及时治疗，可能会导致输卵管粘连、堵塞，进一步影响生育功能。
3. 导致贫血：月经异常可能表现为月经量过多或经期延长，长期如此会导致女性失血过多，引起贫血。贫血会使女性出现头晕、乏力、心慌等症状，影响身体健康和生活质量。
4. 造成内分泌失调：刮宫手术可能会影响女性的内分泌系统，导致激素水平紊乱，从而出现月经周期不规律、经量异常等情况。内分泌失调还可能引发其他症状，如皮肤粗糙、长痘、情绪波动等。
5. 影响心理健康：月经异常带来的身体不适和对生育的担忧，会给女性带来较大的心理压力，导致焦虑、抑郁等不良情绪。长期的心理压力又会反过来影响内分泌系统，加重月经异常的症状。
6. 正常月经来潮时间：一般情况下，刮宫后卵巢会在22天左右恢复排卵功能，一个月左右月经会正常来潮。但由于个体差异，如身体恢复情况、年龄、手术损伤程度等，月经来潮时间可能会有所提前或推迟。如果超过40 - 50天月经仍未来潮，应及时就医检查。
7. 影响月经来潮时间的因素：术后感染会影响子宫内膜的修复，导致月经推迟；精神压力过大、过度劳累等不良生活方式，也可能干扰内分泌系统，使月经周期紊乱；子宫内膜损伤严重，如基底层受损，会导致子宫内膜生长缓慢，月经来潮时间延迟。
8. 应对措施：刮宫后女性应注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。饮食上要增加营养，多吃富含蛋白质、铁等营养物质的食物，促进身体恢复。同时，要注意个人卫生，保持外阴清洁，一个月内禁止性生活和盆浴，预防感染。若出现月经异常，可在医生指导下使用乌鸡白凤丸、逍遥丸、益母草颗粒等药物进行调理。
刮宫后月经异常危害诸多，不仅影响女性的身体健康，还可能对心理健康造成不良影响。了解正常月经来潮时间及影响因素，采取有效的应对措施，对于女性术后恢复至关重要。女性在刮宫后应密切关注自身月经情况，若出现异常及时就医，在正规医院接受专业的诊断和治疗。