分辨儿童传染病发烧出汗后的烧退情况，可从体温变化、身体症状、精神状态、皮肤状况、饮食睡眠等方面判断。
1. 体温变化：体温是判断烧退的关键指标。可使用体温计定时测量儿童体温，一般建议每隔1 - 2小时测量一次。若体温逐渐下降，且间隔数小时测量仍呈下降趋势，如从39℃降至38℃，再降至37.5℃左右，说明烧在逐渐退去。若体温下降后又迅速回升，可能烧并未真正退去。常用的体温计有电子体温计、水银体温计等。
2. 身体症状：观察儿童身体其他症状的变化。比如，若之前伴有头痛、肌肉酸痛等症状，随着出汗烧退，这些症状会有所缓解。若儿童之前有咳嗽、流涕等呼吸道症状，烧退时咳嗽频率可能降低、痰液变稀，流涕症状也会减轻。若存在胃肠道症状，如呕吐、腹泻等，烧退时这些症状也会逐渐改善。
3. 精神状态：精神状态能直观反映儿童的病情。烧退时，儿童精神会逐渐好转，变得活泼好动，不再像发烧时那样萎靡不振、嗜睡。若儿童原本哭闹不安，烧退后情绪会相对稳定，愿意玩耍、与人互动。
4. 皮肤状况：出汗后观察皮肤状况。烧退时皮肤会由之前的潮红逐渐恢复正常色泽，变得较为干爽。若出汗后皮肤仍然持续潮红、发热，可能烧还未完全退。同时，注意皮肤有无皮疹出现，某些传染病在烧退时可能会出疹，如幼儿急疹，热退疹出是其典型表现。
5. 饮食睡眠：烧退时儿童的饮食和睡眠也会有所改善。食欲会逐渐恢复，愿意进食一些清淡易消化的食物。睡眠质量也会提高，不再因发烧而频繁惊醒、辗转反侧。若睡眠安稳，且醒来后精神较好，也是烧退的表现之一。
6. 药物作用：若儿童服用了退烧药，要了解药物的起效时间和持续时间。常用的退烧药有对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，但使用时需遵医嘱。一般退烧药服用后半小时到一小时开始起效，体温会逐渐下降。若用药后体温下降且维持一段时间，说明药物起到了作用，烧在退。但不能仅依赖药物，还需综合其他方面判断。
分辨儿童传染病发烧出汗后的烧退情况，需要综合多方面因素进行判断。不能仅依据单一表现就认定烧已退，要密切关注体温变化、身体症状、精神状态、皮肤状况、饮食睡眠等情况。若对儿童烧退情况仍有疑虑，或烧退后病情未明显改善，应及时带儿童到正规医院就诊，以便明确诊断，采取进一步的治疗措施。