健腹轮减肚子赘肉对腹部疼痛的缓解情况受多种因素影响，包括腹部疼痛的原因、健腹轮锻炼的方式、锻炼强度、身体适应能力、腹部肌肉状态等。
1. 腹部疼痛的原因：腹部疼痛原因多样。若是因消化不良、胃肠胀气等消化系统问题导致的疼痛，适度使用健腹轮锻炼，能促进胃肠蠕动，增强消化功能，在一定程度上缓解疼痛。但如果是由阑尾炎、胃溃疡、肠梗阻等疾病引起的疼痛，使用健腹轮不仅无法缓解，还可能因运动刺激导致病情加重。
2. 健腹轮锻炼的方式：正确的健腹轮锻炼方式很重要。规范的动作能有效锻炼腹部肌肉，增强腹部肌肉力量和稳定性，减轻腹部压力，对因腹部肌肉力量不足引起的疼痛有缓解作用。若锻炼方式不正确，如身体姿势扭曲、用力不均衡，会增加腹部肌肉负担，甚至造成肌肉拉伤，加重疼痛。
3. 锻炼强度：锻炼强度需合理控制。适度的健腹轮锻炼可促进腹部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。但过度锻炼会使腹部肌肉疲劳，乳酸堆积，导致疼痛加剧。刚开始使用健腹轮时，应循序渐进增加强度。
4. 身体适应能力：不同人身体适应能力不同。身体适应能力强的人，能较快适应健腹轮锻炼，可能在锻炼过程中逐渐缓解腹部不适。而适应能力弱的人，可能对锻炼反应较大，容易出现肌肉酸痛、疲劳等症状，甚至引发疼痛。
5. 腹部肌肉状态：如果腹部肌肉本身存在损伤、炎症或其他病变，使用健腹轮锻炼可能会刺激受伤部位，加重疼痛。只有在腹部肌肉健康的情况下，合理使用健腹轮锻炼才能起到缓解疼痛的作用。
健腹轮减肚子赘肉能否缓解腹部疼痛不能一概而论，要综合考虑腹部疼痛的原因、健腹轮锻炼的方式、锻炼强度、身体适应能力和腹部肌肉状态等因素。在出现腹部疼痛时，应先明确疼痛原因，若疼痛严重或持续不缓解，建议及时到正规医院的消化内科或疼痛专科就诊。在进行健腹轮锻炼时，要掌握正确的锻炼方式和强度，避免因不当锻炼加重病情。