左眼珠子胀痛伴随头疼可能由多种因素引起，如肝阳上亢、气血不足、外感风邪、痰湿内阻、肝郁气滞等。针对这些不同的病因，中医有相应的调理方法。
1. 肝阳上亢：中医认为，肝阳上亢多因肝肾阴虚，阴不制阳，肝阳升发太过所致。患者除了左眼珠子胀痛、头疼外，还可能伴有面红目赤、急躁易怒、口苦咽干等症状。调理时可选用天麻钩藤饮，其主要成分有天麻、钩藤、石决明等，具有平肝熄风、清热活血、补益肝肾的功效。也可使用镇肝熄风汤，能滋阴潜阳、镇肝熄风。另外，菊明降压丸也有一定的平肝潜阳作用，可辅助缓解症状。日常可饮用菊花茶，菊花有清肝明目的作用。
2. 气血不足：气血不足导致头目失养，从而出现左眼珠子胀痛和头疼。患者常伴有面色苍白、头晕目眩、心悸失眠等症状。调理可选用归脾汤，其能益气补血、健脾养心。八珍汤也是经典方剂，具有气血双补的功效。人参养荣丸同样可用于气血不足的调理。平时可多食用红枣、桂圆等具有补血作用的食物。
3. 外感风邪：外感风邪侵袭头部经络，会引发头疼和眼胀。患者可能有怕风、发热、鼻塞等症状。川芎茶调散是常用方剂，能疏风止痛。羌活胜湿汤可祛风胜湿，对于外感风湿之邪引起的头疼也有效果。正天丸也可疏风活血、通络止痛。注意头部保暖，避免再次受风。
4. 痰湿内阻：痰湿之邪阻滞经络，清阳不升，浊阴不降，导致头疼和眼胀。患者常伴有胸闷、恶心、呕吐痰涎等症状。半夏白术天麻汤可化痰熄风、健脾祛湿。二陈汤能燥湿化痰、理气和中。半夏天麻丸也有祛痰除湿、通络止痛的作用。饮食上应避免食用油腻、甜食等生痰之品。
5. 肝郁气滞：情志不舒，肝气郁结，气郁化火，上扰头目，引起左眼珠子胀痛和头疼。患者多有情绪抑郁、胁肋胀痛等症状。逍遥散可疏肝解郁、养血健脾。柴胡疏肝散能疏肝行气、活血止痛。加味逍遥丸在逍遥散的基础上增加了清热的作用，更适合肝郁化火的情况。患者应保持心情舒畅，避免情绪波动。
左眼珠子胀痛伴随头疼是一种较为复杂的症状，可能由多种病因引起。中医通过辨证论治，针对不同的病因采用相应的方剂和调理方法。但在使用药物调理时，一定要遵医嘱。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院的眼科或中医科就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。