做埋线双眼皮后，营养补充可从富含蛋白质食物、富含维生素C食物、富含锌元素食物、富含维生素A食物、促进伤口愈合的中药材等方面入手。
1. 富含蛋白质食物：蛋白质是身体修复和生长的重要物质，对于埋线双眼皮术后的恢复至关重要。摄入足够的蛋白质可以促进伤口愈合，增强免疫力，减少感染的风险。常见的富含蛋白质的食物包括鸡肉、鱼肉、豆类、蛋类、牛奶等。鸡肉中的蛋白质含量较高，且容易被人体吸收；鱼肉富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于减轻炎症反应；豆类如黄豆、黑豆等，不仅蛋白质含量丰富，还含有多种维生素和矿物质；蛋类是优质蛋白质的良好来源，其中鸡蛋的营养价值较高；牛奶富含蛋白质、钙等营养成分，有助于身体恢复。
2. 富含维生素C食物：维生素C具有抗氧化作用，能够促进胶原蛋白的合成，有助于伤口的愈合和组织的修复。同时，维生素C还可以增强免疫力，预防感染。柑橘类水果如橙子、柠檬、柚子等是维生素C的重要来源；草莓、猕猴桃等水果也富含维生素C；此外，青椒、西兰花等蔬菜中维生素C的含量也比较高。
3. 富含锌元素食物：锌对于人体的生长发育、免疫功能和伤口愈合都有着重要的作用。在埋线双眼皮术后，适当补充锌元素可以促进细胞的分裂和生长，加快伤口的愈合。常见的富含锌的食物有牡蛎、瘦肉、坚果等。牡蛎是含锌量较高的食物之一；瘦肉如猪肉、牛肉等，不仅含有丰富的蛋白质，还含有一定量的锌；坚果如核桃、杏仁等，也是锌的良好来源。
4. 富含维生素A食物：维生素A可以促进上皮细胞的生长和修复，对于眼部组织的恢复有帮助。它还具有抗氧化作用，能够保护眼睛免受自由基的损伤。富含维生素A的食物包括胡萝卜、动物肝脏、菠菜等。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在人体内可以转化为维生素A；动物肝脏如猪肝、鸡肝等，是维生素A的优质来源；菠菜富含维生素A、维生素C等多种营养成分，对眼睛健康有益。
5. 促进伤口愈合的中药材：一些中药材也具有促进伤口愈合的作用。例如，黄芪具有补气升阳、固表止汗、托疮生肌等功效，可以增强机体免疫力，促进伤口愈合；党参能补中益气、健脾益肺，有助于身体恢复；当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的作用，对于术后气血不足有一定的调理作用。但使用中药材时应遵医嘱。
做埋线双眼皮后，合理的营养补充对于伤口的愈合和身体的恢复至关重要。通过摄入富含蛋白质、维生素C、锌元素、维生素A的食物以及适当使用促进伤口愈合的中药材，可以为身体提供所需的营养物质，促进眼部组织的修复和恢复。但在补充营养的过程中，要注意饮食的均衡和适量，避免过度进补。同时，如果有任何不适或疑问，应及时咨询医生。