职业病导致的淤青，消退时间受病情程度、治疗措施、个人体质、损伤部位、年龄因素等影响，防治方法包括改善工作环境、加强防护、调整工作习惯、药物治疗、物理治疗等。
1. 病情程度：若淤青范围小、程度轻，消退时间短，可能1 - 2周；若范围大、程度重，可能需3 - 4周甚至更久。比如轻度碰撞造成的小面积淤青恢复快，而严重挤压伤导致的大面积淤青恢复慢。
2. 治疗措施：及时有效的治疗可缩短消退时间。药物治疗方面，可使用云南白药胶囊、三七片、活血止痛胶囊等，促进淤血吸收；物理治疗如受伤后24小时内冷敷收缩血管减少出血，24小时后热敷促进血液循环加快淤血消散。
3. 个人体质：身体素质好、新陈代谢快的人，淤青消退快。例如运动员等经常锻炼的人群，恢复能力相对较强；而体质弱、免疫力低的人，恢复时间长。
4. 损伤部位：不同部位血液循环不同，淤青消退时间有差异。血液循环丰富的部位如面部，恢复快，可能1周左右；四肢末端血液循环差，消退慢，可能需2 - 3周。
5. 年龄因素：年轻人身体机能好，新陈代谢旺盛，淤青消退快；老年人身体机能衰退，恢复能力弱，消退时间长。
6. 改善工作环境：评估工作环境危险因素，采取措施降低危害。如在粉尘多的环境安装通风设备，减少有害物质接触；在噪音大的环境设置隔音设施，保护听力。
7. 加强防护：根据工作性质选择合适防护用品。如接触化学物质戴防护手套、穿防护服；从事高空作业系安全带等，减少受伤风险。
8. 调整工作习惯：合理安排工作时间和强度，避免长时间重复同一动作。定时休息、活动身体，做伸展运动缓解肌肉疲劳，减少因过度劳累导致的损伤。
9. 药物治疗：除上述提到的促进淤血吸收的药物，还可使用外用药物如红花油、消肿止痛酊等涂抹淤青处，起到活血化瘀作用，但需遵医嘱。
10. 物理治疗：除冷敷和热敷，还可采用按摩、理疗等方法。按摩需注意力度适中，避免加重损伤；理疗可促进局部血液循环，加快淤青消退。
职业病导致的淤青消退时间受多种因素影响，防治方法也多种多样。了解这些因素和方法，有助于人们更好应对职业病导致的淤青问题。在工作中应积极采取预防措施，减少淤青发生；若出现淤青，及时采取有效的治疗方法，促进恢复。若淤青情况严重或长时间不消退，应及时到正规医院的职业病科就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。