4.5的视力若不重视，度数加深会带来多方面危害，如影响日常生活、引发眼部疾病、限制职业选择、影响心理健康、导致视力严重受损等。
1. 影响日常生活：视力下降到4.5且度数持续加深，会使视物模糊，在行走、上下楼梯时易发生意外。阅读书籍、看手机屏幕等日常活动也会变得困难，影响获取信息的效率。比如在过马路时，可能无法及时看清交通信号灯和来往车辆，增加了交通安全隐患。
2. 引发眼部疾病：度数加深可能导致眼轴变长，眼球壁变薄，从而增加视网膜脱离、黄斑病变、青光眼等眼部疾病的发生风险。视网膜脱离会严重影响视力，甚至导致失明；黄斑病变会影响中心视力，使患者难以进行精细视觉活动；青光眼若不及时治疗，会对视神经造成损害，最终导致不可逆的视力丧失。
3. 限制职业选择：许多职业对视力有一定要求，如飞行员、军人、警察、医生、驾驶员等。视力不佳且度数不断加深，会使求职者在职业选择上受到很大限制，无法从事自己心仪的职业。
4. 影响心理健康：视力问题可能会让患者产生自卑、焦虑等负面情绪。在社交场合中，可能因为看不清他人表情和动作而产生交流障碍，影响人际关系。长期的心理压力还可能进一步影响生活质量和工作效率。
5. 导致视力严重受损：如果不及时控制度数加深，最终可能发展为高度近视。高度近视患者的视力矫正效果可能较差，甚至会出现一些严重的并发症，导致视力严重受损，给生活带来极大不便。
6. 增加用眼负担：为了看清事物，患者会更加努力地调节眼睛，这会进一步增加眼睛的疲劳和负担，形成恶性循环，使度数加深得更快。
7. 影响生活质量：视力不好会影响患者参与各种娱乐活动，如看电影、旅游等。在旅游时，无法清晰欣赏美丽的风景，降低了旅游的体验感。
4.5的视力若不重视，度数加深会带来诸多危害，涉及日常生活、眼部健康、职业发展、心理健康等多个方面。因此，一旦发现视力下降到4.5，应及时采取措施，如佩戴合适的眼镜、保持良好的用眼习惯、定期进行眼部检查等，以控制度数加深，保护眼睛健康。