牙周病是常见口腔疾病，由牙菌斑、牙结石、食物残渣等引发牙龈和牙周组织感染。有效治疗牙周病的方法有基础治疗、药物治疗和手术治疗等。

1. 基础治疗：包括口腔卫生指导，教导正确刷牙方法，如巴氏刷牙法，每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于两分钟，以清除牙面上的牙菌斑。使用牙线、牙缝刷等辅助工具清洁牙缝，去除食物残渣和牙菌斑。还可进行洁治术，也就是洗牙，通过超声波等方式去除牙齿表面的牙结石和菌斑，减轻牙龈炎症。

2. 药物治疗：局部用药可使用过氧化氢溶液冲洗牙周袋，起到杀菌、清洁的作用。碘甘油可涂抹于牙龈缘，有消炎收敛的功效。米诺环素凝胶可直接注入牙周袋内，抑制细菌生长。全身用药方面，当牙周病炎症较重时，可口服甲硝唑、阿莫西林、罗红霉素等抗生素，以控制感染，但需遵医嘱使用。

3. 手术治疗：对于病情较为严重、基础治疗和药物治疗效果不佳的患者，可考虑手术治疗。牙龈切除术适用于牙龈增生明显、影响美观和口腔功能的情况，切除增生的牙龈组织。翻瓣术是将牙龈翻开，暴露牙根和牙槽骨，去除牙结石和病变组织，然后将牙龈复位缝合，促进牙周组织的愈合。植骨术则是在牙槽骨缺损处植入骨粉等材料，促进牙槽骨再生。

4. 定期复查：治疗后定期到口腔科复查非常重要。医生会检查牙周组织的恢复情况，及时发现问题并进行处理。一般建议每3 - 6个月复查一次。

5. 生活方式调整：保持健康的生活方式有助于牙周病的治疗和预防。减少吸烟，吸烟会加重牙周病的病情。均衡饮食，多摄入富含维生素C、维生素D等营养素的食物，增强身体免疫力。

治疗牙周病需综合运用基础治疗、药物治疗和手术治疗等方法，同时要注重日常口腔卫生维护和生活方式调整。定期复查能确保治疗效果，防止病情复发。若出现牙周病症状，应及时到正规医院口腔科就诊，以便制定个性化的治疗方案。

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