苯氧乙醇是否伤害皮肤需从其性质、适用肤质、添加浓度、使用环境、个体差异等方面判断，并非如传言一概而论伤害皮肤。

1. 性质：苯氧乙醇是一种常用防腐剂，具有良好的抗菌性能。在化妆品等产品中使用较为广泛，正常情况下，它能保证产品质量和安全性，不会对皮肤造成伤害。

2. 适用肤质：不同肤质对苯氧乙醇的耐受性不同。对于大多数健康肤质而言，在合理添加范围内使用含苯氧乙醇的产品通常不会有不良反应。但敏感性皮肤可能相对更易出现不适，如轻微发红、瘙痒等。

3. 添加浓度：产品中苯氧乙醇的添加浓度至关重要。在规定的安全浓度范围内，一般是安全的。例如在化妆品中，添加浓度通常不超过1%。当浓度过高时，就可能增加对皮肤的刺激性。

4. 使用环境：使用含苯氧乙醇产品时的环境也会影响皮肤反应。在高温、高湿度环境下，皮肤出汗较多，角质层含水量增加，可能会使皮肤对苯氧乙醇的敏感性有所提高。

5. 个体差异：每个人的皮肤状况和免疫系统不同，对苯氧乙醇的反应也存在差异。有些人即使使用低浓度含苯氧乙醇产品也可能出现过敏反应，而另一些人则可以正常使用。像氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等药物可用于缓解因苯氧乙醇过敏引起的皮肤症状，但使用时需遵医嘱。

综上所述，苯氧乙醇并非如传言般一定会伤害皮肤。其是否对皮肤造成伤害受多种因素影响。在使用含苯氧乙醇的产品时，应关注产品成分表和添加浓度，尤其是敏感性皮肤人群更需谨慎。若使用后皮肤出现不适，应立即停止使用，并及时到正规医院的皮肤性病科就诊。

（责编：家医在线 ）