上班族早上总干呕恶心，可能是慢性咽炎、胃食管反流病、慢性胃炎、肝胆疾病、早孕反应等原因导致。

1. 慢性咽炎：上班族长时间用嗓、处于空气污染环境等，易引发慢性咽炎。咽喉部黏膜在炎症刺激下，会出现充血、水肿，早上起床后，咽喉受到刺激，就会出现干呕恶心的症状。治疗可使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、度米芬含片等药物，需遵医嘱。

2. 胃食管反流病：由于食管下括约肌功能障碍，导致胃酸等胃内容物反流至食管，甚至咽喉部。夜间平卧时，反流可能更明显，早上起床后就会出现干呕恶心。可使用奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑等药物抑制胃酸分泌，具体用药遵医嘱。

3. 慢性胃炎：上班族饮食不规律、经常熬夜等不良生活习惯，易诱发慢性胃炎。胃黏膜长期受到刺激，消化功能减弱，早上空腹时，胃部不适可能加重，从而引起干呕恶心。治疗可选用枸橼酸铋钾、铝碳酸镁、多潘立酮等药物，要遵医嘱使用。

4. 肝胆疾病：如肝炎、胆囊炎等，会影响胆汁的分泌和排泄，进而影响消化功能。早上人体的各项机能开始活跃，肝胆负担相对加重，可能出现干呕恶心的情况。治疗需根据具体疾病，可能会用到护肝片、消炎利胆片、熊去氧胆酸等药物，务必遵医嘱。

5. 早孕反应：对于育龄期女性上班族，如果有性生活且月经推迟，早上干呕恶心可能是早孕反应。怀孕后，体内激素水平变化，会影响胃肠道功能，导致恶心、呕吐等症状。这种情况一般无需特殊治疗，孕期结束后症状会自然消失。

上班族早上总干呕恶心的原因较为多样，涉及多种疾病。如果出现此类症状，应及时关注自身身体状况，必要时到正规医院进行检查，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，对于缓解症状和预防疾病都有重要意义。

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