内裤有分泌物和没分泌物哪种更健康，需从分泌物性质、内分泌状况、生殖系统健康、年龄阶段、生活习惯等方面判断。
1. 分泌物性质：正常情况下，女性阴道会有少量白色、透明且无异味的分泌物，起到润滑和保护阴道的作用。若分泌物颜色、质地、气味异常，如变黄、变绿、呈豆腐渣样、有腥臭味等，可能是感染或疾病所致，这种有异常分泌物的情况不健康。而男性尿道口也可能有少量清亮分泌物，多为前列腺液等，若出现脓性、血性分泌物，则可能存在尿道炎等问题。若内裤一直无任何分泌物，也可能提示腺体分泌功能异常。
2. 内分泌状况：内分泌系统会影响分泌物的产生。雌激素水平正常时，女性阴道分泌物会有周期性变化。当内分泌失调，雌激素分泌不足，可能导致分泌物减少甚至无分泌物，同时可能伴有月经紊乱等问题。相反，内分泌紊乱也可能使分泌物增多且异常。
3. 生殖系统健康：生殖系统炎症是导致分泌物异常的常见原因。女性的阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等，男性的前列腺炎、尿道炎等，都会使分泌物出现变化。若生殖系统健康，分泌物通常处于正常状态。但如果一直没有分泌物，也可能意味着生殖系统的某些腺体功能减退，如卵巢功能早衰等。
4. 年龄阶段：青春期前，女性生殖系统尚未发育成熟，分泌物较少甚至没有。青春期后，随着性激素分泌增加，分泌物会逐渐出现且有规律变化。绝经后，卵巢功能衰退，雌激素水平下降，分泌物会明显减少。所以不同年龄阶段，分泌物的情况不同，不能简单认为有或没有分泌物就健康。
5. 生活习惯：长期熬夜、精神压力大、过度清洁等不良生活习惯，会影响内分泌和生殖系统健康，导致分泌物异常。例如过度清洁阴道会破坏阴道的酸碱平衡，引发炎症，使分泌物增多且异常。而良好的生活习惯有助于维持正常的分泌物状态。
内裤有分泌物和没分泌物哪种更健康不能一概而论，需综合多方面因素判断。若分泌物出现异常变化，或一直没有分泌物且伴有其他不适症状，应及时到正规医院妇产科或男科就诊，查明原因并进行相应治疗。