家人关怀老是头晕的患者，可从关注病情、提供生活照顾、给予心理支持、监督治疗、改善生活环境等方面入手。
1. 关注病情：密切留意头晕发作的频率、持续时间、严重程度以及伴随症状，如是否有头痛、呕吐、视力模糊等。详细记录这些信息，以便在就医时能准确地向医生描述，帮助医生做出更准确的诊断。同时，若头晕症状突然加重或出现新的症状，应及时陪患者前往医院就诊。
2. 提供生活照顾：保证患者有充足的休息时间，为其营造安静、舒适的睡眠环境，有助于缓解头晕症状。在饮食上，提供营养均衡的食物，多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类、瘦肉、鱼类等。避免让患者食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及咖啡、浓茶等可能加重头晕的饮品。此外，协助患者进行日常活动，如上下楼梯、洗澡等，防止因头晕而发生意外摔倒。
3. 给予心理支持：头晕可能会给患者带来焦虑、烦躁等负面情绪，家人要耐心倾听患者的感受，给予理解和安慰。鼓励患者保持乐观的心态，帮助其树立战胜疾病的信心。可以通过陪伴患者散步、聊天、看电影等方式，转移患者的注意力，缓解其心理压力。
4. 监督治疗：确保患者按时服药，了解药物的作用和可能出现的不良反应。如果患者对治疗方案有疑问或出现不适，及时与医生沟通。同时，提醒患者定期到医院进行复查，以便医生根据病情调整治疗方案。常见用于治疗头晕的药物有甲磺酸倍他司汀、盐酸氟桂利嗪、尼莫地平等，但具体用药需遵医嘱。
5. 改善生活环境：保持室内空气流通，定期开窗通风。调整室内的光线和温度，避免过强或过暗的光线以及过高或过低的温度对患者产生刺激。减少家中可能导致患者摔倒的危险因素，如在卫生间安装扶手、保持地面干燥等。
家人对老是头晕患者的关怀至关重要，通过关注病情、提供生活照顾、给予心理支持、监督治疗和改善生活环境等多方面的努力，能帮助患者缓解头晕带来的痛苦，提高生活质量，促进病情的恢复。若头晕症状持续不缓解或加重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。