孩子晚上咳嗽，睡眠环境的选择至关重要，需考虑温度、湿度、空气洁净度、噪音和光线等因素。
1. 温度：适宜的睡眠温度能让孩子呼吸道保持舒适。一般来说，孩子睡眠环境温度保持在22 - 25摄氏度较为合适。温度过高，孩子容易出汗，导致呼吸道黏膜干燥，引发咳嗽；温度过低，孩子可能着凉，刺激呼吸道，也会加重咳嗽。例如，夏季若空调温度调得过低，孩子可能因受凉而咳嗽加重。
2. 湿度：合适的湿度有助于保持呼吸道黏膜湿润。室内湿度应维持在40% - 60%。湿度太低，空气干燥，会使呼吸道黏膜水分流失，纤毛运动能力下降，痰液不易咳出，从而加重咳嗽；湿度太高，容易滋生霉菌、尘螨等过敏原，也会诱发孩子咳嗽。可使用加湿器增加湿度，但要注意定期清洁，避免滋生细菌。
3. 空气洁净度：干净的空气能减少孩子呼吸道受到的刺激。应保持室内空气流通，定期开窗通风，每天至少2 - 3次，每次30分钟左右。同时，要避免在孩子房间内吸烟，减少二手烟的危害。还可使用空气净化器过滤空气中的灰尘、花粉、烟雾等有害物质。如果孩子对尘螨过敏，要定期清洗床上用品、窗帘等，减少尘螨滋生。
4. 噪音：安静的睡眠环境有利于孩子休息和恢复。噪音会干扰孩子的睡眠质量，导致孩子睡眠不安稳，从而加重咳嗽。应尽量减少卧室周围的噪音，如关闭门窗、避免在孩子睡觉时大声喧哗等。若外界噪音无法避免，可使用耳塞或白噪音机来帮助孩子屏蔽噪音。
5. 光线：柔和的光线有助于孩子进入深度睡眠。过强的光线会影响孩子的生物钟，干扰睡眠。晚上睡觉时，应调暗卧室灯光，或使用遮光窗帘，创造一个黑暗的睡眠环境。这样能让孩子的身体更好地分泌褪黑素，提高睡眠质量，缓解咳嗽症状。
孩子晚上咳嗽时，选择合适的睡眠环境对缓解症状、促进康复非常重要。家长需关注睡眠环境的温度、湿度、空气洁净度、噪音和光线等因素，为孩子创造一个舒适的睡眠空间。若孩子咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时带孩子到正规医院儿科就诊，遵医嘱进行治疗，可使用的药物有氨溴索、右美沙芬、氯雷他定等，但具体用药需遵医嘱。