四季感冒口苦可通过不同季节的食物来缓解，春季可吃菠菜、薄荷，夏季可吃黄瓜、绿豆，秋季可吃梨、百合，冬季可吃萝卜、生姜，还可服用小柴胡颗粒、银翘解毒片、藿香正气水等药物辅助缓解。
1. 春季：春季气候多变，感冒口苦较为常见。菠菜富含多种维生素和矿物质，具有滋阴润燥的功效，能在一定程度上缓解感冒带来的不适。薄荷有清凉解表的作用，可用来泡茶喝，有助于减轻口苦症状，还能提神醒脑。
2. 夏季：夏季天气炎热，人体容易因暑湿引发感冒口苦。黄瓜水分含量高，能清热解暑、生津止渴，凉拌黄瓜是夏季缓解感冒口苦的不错选择。绿豆具有清热解毒、消暑利水的功效，煮成绿豆汤饮用，可帮助去除体内湿热，改善口苦情况。
3. 秋季：秋季气候干燥，燥邪容易侵袭人体导致感冒。梨有润肺止咳、生津止渴的作用，生吃或煮成梨汤都能缓解因秋燥引起的感冒口苦。百合能润肺滋阴、清心安神，可与其他食材搭配熬粥，对缓解感冒不适和口苦有帮助。
4. 冬季：冬季寒冷，人体易受风寒之邪侵袭而感冒。萝卜具有消食化积、化痰止咳的功效，冬季吃萝卜能促进消化，减轻感冒引起的肠胃不适和口苦。生姜有解表散寒的作用，煮生姜红糖水饮用，可帮助驱散体内寒气，缓解感冒症状。
5. 药物辅助：小柴胡颗粒具有解表散热、疏肝和胃的功效，对于感冒口苦伴有心烦喜呕、胸胁苦满等症状有较好的治疗效果。银翘解毒片能疏风解表、清热解毒，可用于风热感冒引起的口苦、发热、头痛等症状。藿香正气水有解表化湿、理气和中的作用，对于夏季暑湿感冒导致的口苦、呕吐、腹泻等有一定疗效。但使用药物时需遵医嘱。
四季感冒口苦可根据不同季节的特点选择合适的食物进行缓解，春季可选择菠菜、薄荷，夏季可食用黄瓜、绿豆，秋季可吃梨、百合，冬季可吃萝卜、生姜。同时，还可在医生的指导下使用小柴胡颗粒、银翘解毒片、藿香正气水等药物辅助治疗。若感冒口苦症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。