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睡了一觉起来膝盖突然肿了怎么回事,怎么办

2024/1/25 16:20:57 举报/反馈

睡了一觉起来膝盖突然肿了,考虑和饮水量过多、受凉、外力撞击、滑膜炎、半月板损伤等原因有关。建议前往医院就诊,并在医生指导下进行有效的处理措施。

1、饮水量过多:如果在入睡之前饮用较多的水导致水钠潴留,也可能会产生膝盖肿胀。在平时需要纠正不良的生活习惯,尽量避免入睡之前饮用较多的水。

2、受凉:如果在睡觉时没有做好膝盖部位的保暖工作,导致膝盖部位缺血、缺氧,可能会产生疼痛、肿胀等现象。需多观察天气的变化,及时增减被褥和衣物,防止身体受凉。

3、外力撞击:如果在睡觉时膝盖撞击到床板,可能会引起软组织充血、肿胀。早期时可以进行冷敷,能够促进血管收缩。24小时后可给予热敷,能够促进局部血液循环,改善肿胀现象。

4、滑膜炎:是多种因素所引起的滑膜炎症性改变,不仅会产生关节肿胀,还可伴随疼痛、活动受限等症状。可以在医生指导下给予塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物,进行消炎镇痛处理。

5、半月板损伤:如果在白天进行剧烈运动,导致半月板发生损伤,受到夜间血液循环不畅的因素影响时,可能会导致膝盖肿胀加重,还可伴随明显的疼痛。除了要制动休息外,对于疼痛症状较为严重的人群,可以在医生指导下给予依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行镇痛处理。

当出现膝盖肿胀的现象时,应注意多观察身体的情况。平时也可以结合个人的身体情况,适当进行体育锻炼,提高机体免疫能力。

本文指导医生:
陈坚

陈坚 主任医师

北京大学人民医院骨关节科

擅长疾病:膝关节镜,交叉韧带重建,其他下肢关节。[详细]

(责编:苏雅婷 )

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