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15岁孩子每天喝饮料好吗

2023/11/2 13:33:14

15岁孩子每天喝饮料是不好的,会对身体健康造成一定伤害。

市面上所售卖的饮料多数是勾兑而成的,其中含有大量的无机盐、碳酸等营养成分,大量喝会刺激胃肠道,影响机体对其他营养物质的吸收,干扰身体发育。而且,饮料在制作的过程中还会添加糖分、香精等,还容易引起身体肥胖、代谢功能紊乱等异常情况。所以15岁的孩子每天都喝饮料是不好的行为,家长要尽量避免。

日常生活中,家长可以让孩子用鲜榨的果汁或者白开水来代替饮料,相对健康、安全。孩子频繁喝饮料后,如果身体出现了异常情况,还要及时前往当地正规医院完善检查,并接受治疗。

本文指导医生:
于永超

于永超 主治医师

中日友好医院营养科

擅长疾病:糖尿病(含妊娠糖尿病)、高血压、冠心病、...[详细]

(责编:苏雅婷 )

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