骨质疏松指的是骨质疏松症，坚持跑步通常可以改善骨质疏松症，但由于每个人骨质疏松症的疾病进展不同，改善效果也会因人而异。

骨质疏松症患者在日常生活中可以适当进行慢跑，除了可以提高心肺功能外，还可增加骨骼的强韧度，促进骨组织的新陈代谢，能在一定程度上改善骨质疏松症。

由于骨质疏松症的疾病进展程度不同，并非所有的骨质疏松症患者通过跑步都能达到改善效果，部分严重的骨质疏松症患者进行跑步，可能还会增加骨折的发病风险，对健康造成不良的影响。对于严重的骨质疏松症患者，建议在日常生活中避免运动，积极配合医生通过规范治疗缓解症状，防止运动不当对健康造成影响。

（责编：苏雅婷 ）