近日，陕西西安一名21岁的女孩小婷因一场“感冒”住进ICU，期间多次出现心脏骤停，在经过了6天的救治后，小婷才成功的脱离了一切辅助她生命运转的设备，病情逐渐开始稳定。据了解，小婷因为升学考试连续多天熬夜复习，随后便出现了“发烧、出汗”等症状，一开始小婷仅仅以为是一场小感冒，并没有多在意。而后又出现恶心、呕吐、腹泻、胸闷等一系列症状。硬扛了3天之后，小婷实在撑不住了，才拨打了120。经过一系列的检查，所有的检测指标都指向了一个高死亡率急症——暴发性心肌炎。
什么是暴发性心肌炎？
心肌炎是指由于心肌细胞受细菌或病毒感染等原因，出现的心脏发炎、受损的情况。根据发病时间和严重程度，心肌炎又分为一般性心肌炎、暴发性心肌炎、隐匿性心肌炎。暴发性心肌炎是心肌炎中最严重和特殊的类型，大多由病毒感染导致，是一种以心肌组织严重水肿和功能障碍为特征的疾病。致病途径包括直接损伤、免疫损伤。患者常常很快会出现顽固性休克或致死性心律失常，病死率较高，且以猝死为主。
暴发性心肌炎有哪些症状？
暴发性心肌炎非常容易与普通感冒混淆，其表现为乏力、胸闷、头晕、流涕、咽痛、发热、食欲明显下降、鼻塞、腹泻、极重度乏力等。患者如果先出现乏力，再出现胸闷、头晕、极重度乏力（眼睛睁不开、手抬不起来）等症状就说明心功能可能已经受损。此时应立即到医院就诊，以免失去最佳抢救时间。
如何预防暴发性心肌炎？
1、日常生活要避免过度劳累
长期熬夜或者过度劳累容易使免疫力下降，免疫力低下的人群更容易患上暴发性心肌炎。
2、避免不当的生活习惯
不当的生活习惯是引起多种疾病的重要原因。日常饮食中要注意食材以及用餐环境的干净、卫生。
3、外出时要注意防寒保暖
防止病毒的入侵，预防呼吸道感染。在感冒流行的季节，尽量少去人多拥挤的公共场所，以免交叉感染。
4、保持心情舒畅
积极乐观的心态有助于促进免疫细胞数目增长，激发免疫系统的活力，从而起到充分保护机体的作用。
温馨提示：
长期熬夜容易导致人体免疫功能紊乱，从而使病毒性感冒进展成暴发性心肌炎。除此之外，熬夜还会使人超重、肥胖，增加人体的患癌风险，使肝脏受损，诱发心脏疾病，让记忆力、注意力下降。所以，熬夜复习的行为不可取。因此，为了提高免疫力，避免患上暴发性心肌炎或其他疾病，日常应该保持规律的作息，坚持早睡早起。
