银耳减肥期间可以吃吗
减肥期间能吃银耳，但最好不要吃银耳制品，这是因为：
1、 银耳是一种低卡食品，100克银耳干大约为260千卡，一碗银耳的热量大约是39大卡。但是这里指的只是银耳，如果加上冰糖，莲子，红枣等食材，一碗银耳羹的热量大约是330大卡左右，这就非常不利于减肥了，反而会给身体增加脂肪。
2、 银耳中富含维生素D,能够防止身体钙质缺失，还含有多种氨基酸和矿物质。银耳中含有多糖，营养价值很高，能够起到滋阴抗衰的作用，但却没有太大的减肥效果。
3、 银耳最常见的做法就是熬成银耳羹，熬出胶质。银耳虽然本身属于低卡食物，但如果加入辅料，就会让热量飙升，不利于减肥。
银耳虽然是个好东西，适当吃是有益的，但如果要把减肥的愿望寄托在银耳上，就有些牵强了。如果想要更快的瘦下来，建议减肥期间多吃一些富含膳食纤维的蔬菜，比如油麦菜，大白菜，生菜，空心菜等。
你好，当前描述的情况我认为还是看具体指标的，轻度的，不严重的，还是不会影响，建议在医生指导下适量补充为主，还是问题不大的。
你好，复合氨基酸胶囊的主要成份L-亮氨酸、L-异亮氨酸、L-赖氨酸、L-苯丙氨酸、L-苏氨酸、L-缬氨酸、L-色氨酸、L-蛋氨酸、维生素A、维生素D、维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B6等。
氨基酸代谢病的治疗：氨基酸代谢异常要根据不同的情况治疗：1.临床没有明显症状的氨基酸尿者，不需要做特殊治疗。2.仅做对症治疗，不能改变预后和氨基酸代谢异常者，如氨基酸代谢异常儿童的抽搐发作必须应用抗痫药物治疗，但不能改善氨基酸代谢异常。3.试用饮食疗法可以控制的氨基酸代谢异常包括口服低蛋白饮食有效的氨基酸代谢病如枫糖浆尿病、尿素代谢障碍的高氨血症;限制氨基酸入量，如高赖氨酸血症等。4.大剂量维生素治疗可以改善症状的氨基酸代谢病，这组病患者系由某些辅酶缺乏而致代谢异常，补充维生素可改变代谢过程，如维生素B6依赖症大剂量维生素B6用于婴儿惊厥的治疗;大剂量维生素B1用于枫糖浆尿病，维生素B12用于同型胱氨酸血症等。5.遗传性酪氨酸血症以对症治疗为主低酪氨酸和低苯丙氨酸饮食可使生长发育恢复正常，迅速改善症状但治疗必须早期开始视黄醛衍生物维A酸类retinoid口服可改善皮肤损害。6.Hartnup病应避免暴露在阳光下和接触磺胺类药物以预防发作。由于本病与糙皮病的表现相似通常可给予烟酰胺50～300mg/d有时可使皮肤损害、共济失调及精神行为障碍等消失，但目前治疗结果不一致给予L-色氨酸乙乙酯(L-tryptophanethylester)20mg/(kg•d)，3次/d，疗效可能更好。
