开穴位减肥真的能瘦吗
开穴位减肥有减肥效果，对某穴位按摩能减轻胃肠道负担，加快胃肠道蠕动，促进毒素排出，一般是对上脘穴、中脘穴、下脘穴按摩。
1、上脘穴：肚脐上方5寸处就是上脘穴，食指和中指并拢，以顺时针的方向对此穴位按摩三分钟，能促进胃肠道蠕动，防止暴饮暴食造成食物淤积，缓解消化不良问题，帮助控制体重。
2、中脘穴：肚脐上方4寸处是中脘穴，对此穴位按摩能加快胃部蠕动，增强抵抗力。
3、下脘穴：下脘穴不通畅会增加体内毒素含量，使得脂肪在小腹部、大腿以及臀部堆积，从而造成肥胖。肚脐上方两寸处就是下脘穴，对此穴位按摩能促进毒素排出，利于食物消化。
开穴位减肥安全有效，能调节新陈代谢，减掉体内多余脂肪，改善脂肪分布，而且不易反弹，适合大多数肥胖者。但开穴减肥期间还需安排好饮食，注意饮食清淡，多吃五谷杂粮和新鲜蔬菜。保持适度运动，能加快脂肪消耗，提高减肥瘦身效果。
如果胃里面不舒服，一般多见于胃炎，胃溃疡等相关疾病，按摩治疗对胃炎，等胃部疾病有一定的作用，一般按摩穴位可以按摩胃经的相关穴位，比如足三里穴，内庭穴。也可以按摩腹部相关穴位，比如上脘穴中脘穴下脘穴，还有背部专门支配胃的胃腧穴。这些都对胃的功能有一定的调节作用。如果有胃胀消化不良可以顺着胃的走形方向进行按摩。
晚上出现胃痛，首先要注意保暖，绝对不要着凉，可以用暖水袋暖暖上腹部，在医生的建议下可以口服颠茄片来缓解疼痛的症状，或者进行中医针灸来治疗，中医针灸可以进行上脘穴，中脘穴，下脘穴等穴位。胃痛多半考虑胃痉挛或者消化性溃疡导致的，需要在医生的指导下口服药物治疗的。
老师打嗝一般考虑消化不良，进食物过快以及慢性胃炎导致的，需要去医院就诊，让医生当面检查后确定，可以在医生的建议下口服促进胃动力药，可以口服多潘立酮片等配合中医针灸来治疗，效果是非常好的。中医针灸可以进行上脘穴，中脘穴，下脘穴足三里等穴位，平时吃饭要定时定量，细嚼慢咽。
