开穴减肥靠谱,属于中医经络治疗手段,健康、安全且快速,对身体没有任何毒副作用,能为身体带来以下几个好处:
1、刺激胃肠蠕动:通过对某些穴位揉按,能刺激胃肠道蠕动,利于食物消化和吸收,阻碍胃肠吸收高能量的物质,尤其是脂肪和糖分。
2、促进毒素排泄:对某些穴位按摩能促进胃肠道蠕动,增加排便频率,利于排出肠道中毒素和代谢废物。
3、促进脂肪燃烧:对某些穴位按摩能加快皮下脂肪燃烧,改善脂肪分布,起到降脂和减肥效果。
按摩多个穴位能减肥,包括带脉穴、丰隆穴、曲池穴以及阴陵泉穴等,能促进胃肠道蠕动,帮助祛湿气,缓解湿气重所引起的水肿;必须在中医指导下开穴减肥。期间需调整好饮食结构,增加主食中粗粮比例,如玉米、燕麦和各种杂豆类等;适当的补充优质蛋白质以及维生素。与此同时应增加活动量,每天的运动不能少于30分钟,能促进热量消耗,加快脂肪燃烧。