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如何控制好孩子脾气?

2020/6/6 6:37:20

因为受到新型冠状病毒影响,孩子延长上学已经3个月之久,孩子的各种任性简直让家长很是头疼,网络上把孩子称作为神兽。其实每个孩子都有自己的小脾气和小情绪,那儿童情绪无法控制时,家长该如何做好调节。

如何控制好孩子情绪?

1、家长以身作则

家长的言行举止潜移默化地影响孩子,可能不经意的行为会使得孩子情绪波动,若想让孩子情绪稳定,家长需以身作则。有很多家庭中父母教育孩子时,一个唱黑脸,一个唱白脸,但这并不是很好的教育方法,这样会使得教育形式不一致,易造成孩子混乱,不知道该听谁的,该按照谁的要求去执行。教育孩子之前夫妻双方要多沟通,虽然不能达成一致协议,但也要给孩子传达一致性的教育方式。

教育孩子过程中不急不躁,也不能责骂或打骂。实战是帮助控制情绪最好的方法,和小朋友玩耍时孩子情绪易出现问题,主要原因是每个孩子都有自己的认识和理解。因此家长应多鼓励孩子和其他小朋友交往,虽然发生情绪,但经过一段时间磨合,能让孩子学会如何在交往中控制好脾气和情绪,同时也让他们学会冷静。

2、学会承担责任

孩子不管呆在什么样的环境,不管自己有没有理,只要没有顺应他们的意,就会立刻发泄出情绪。当遇到此问题时要教会孩子承担责任,为自己的所作所为承担后果。生气时破坏别人的玩具,家长正确的做法是告诉孩子需为情绪失控行为负责任,并且向他人赔礼道歉,久而久之,孩子就能记住情绪失控带来的后果,从而逐渐学会自我控制情绪。

3、转移孩子的情绪

儿童年龄小且发育不完善,根本没有能力完全控制住情绪,家长不妨带孩子学习情绪转移,逐渐平缓其情绪。当孩子因为某些事情充满愤怒时,可能会做出不受控制的行为,为能避免这种情况,家长可以和孩子进行角色扮演的游戏,情绪来临时引导孩子思考,告诉他们该如何缓解情绪。很多小朋友易被动画片、音乐或游戏所吸引,家长可以多和孩子灌输分散注意力的好处,等不良的情绪过去之后,再心平气和的探讨此问题。

温馨提示

家长要教给孩子控制情绪的小技巧,如深呼吸或向父母或朋友倾诉,通过正确的途径发泄情绪,不能乱砸,乱扔东西。

(责编:汤秀媚 )

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相关问答
Q:小孩经常发脾气,发脾气时手握拳,咬牙齿,精神很紧张,

孩子爱发脾气如果不及时纠正,将影响他对环境适应能力,使孩子难以应付挫折并影响其健全人格的形成,这对孩子是十分不利的.不要过多的限制孩子的行为.有些家长怕这怕那,给孩子提出了过多的规定,要求,这就容易引起孩子的不满.尤其是4 岁以后的孩子,逐渐发展着独立意识,环境中过多的约束会造成情绪上的对抗,动辄发脾气.另外,要注意满足孩子的生理需要.孩子饥饿或疲乏时也容易发脾气.要保证他们有充足的睡眠时间 避免孩子乱发脾气的基本方法之一是做父母的为孩子树立控制情绪的榜样.如果父母遇到挫折或不顺利的事情,也是怒发冲冠,摔摔打打,那么就别指望孩子能控制他的怒气.

Q:孩子脾气倔怎么办

孩子脾气倔的改善方法有:第一是作为父母一定要有耐心,并保证不能和孩子发脾气,不能动不动打孩子,通过打骂教育还是不能从根本上解决孩子的脾气倔强的性格;第二是需要对孩子在发完脾气后进行细心的教育,与孩子进行正常沟通,教给孩子一定的人生道理,并对其说明脾气倔强的利害。

Q:孩子爱发脾气

发脾气是愤怒的表示。对孩子来说发脾气也是一种常见的现象。尤其是正处于第一生理反抗期2-4岁的孩子,最容易用发脾气来表现自己的独立愿望和反抗意识。随着年龄的增长,到5-12岁就能逐渐较熟练的用语言表达自己的思想,这时发脾气的次数就慢慢减少。但是如果孩子长时间把发脾气作为解决问题的唯一手段,比如脾气经常像火山一样的爆发,感情失去控制,伴随大声喊叫,辱骂,甚至摔砸物品或在地上打滚;个别孩子还会踢人,打人;或伴有呕吐,遗尿和屏气发作,这就是病态表现,家长应提高警惕。实际上,孩子发脾气的愿因主要在父母。大多数父母对发脾气的孩子表现出屈从,孩子抓住父母的这一弱点,把发脾气作为控制父母的一种手段,无形之中形成了不良习惯。还有的父母对孩子要求过于严格而不讲究教育方法,结果使孩子性格压抑、扭曲,逐渐形成强烈的反抗情绪和逆反心理,这样也容易使孩子的脾气变得暴躁,稍有不顺就大发脾气。另外,长期与爱发脾气的人一起生活也容易被同化,家长的行为最容易潜移默化的影响孩子的言行。研究表明,爱发脾气的孩子很可能患有多动症或抽动症,需要及时就医。服用中药并配合饮食、按摩进行治疗,对其病情和脾气的改善能收到显著效果。孩子爱发脾气如果不及时纠正,将影响他对环境适应能力,使孩子难以应付挫折并影响其健全人格的形成,这对孩子是十分不利的。生活中,我们时常会看到有些小孩子,一遇不顺心的事情就大哭大叫,有的还摔东西。更有甚者往地上一躺,任你哄骗或威吓,一副不达目的不起来的架势。遇到这种情形,做家长的往往心烦意乱,不知所措。只有感叹“这孩子脾气太坏!”于是,为了尽快平息孩子的怒气,不惜牺牲原则来满足孩子的要求。殊不知,这样就会使孩子把发脾气作为逼迫家长就犯的有力武器。如此下去,孩子的脾气只能越来越坏。其实,当每个人受到伤害或攻击,或者愿望不能满足时,产生愤怒的情绪是一种正常的本能反应。问题在于怎样处理这种消极情绪。发脾气是孩子(也是一些成人)处理问题的方式。显然,这种方式不是社会生活所赞赏的。避免孩子乱发脾气的基本方法之一是做父母的为孩子树立控制情绪的榜样。如果父母遇到挫折或不顺利的事情,也是怒发冲冠,摔摔打打,那么就别指望孩子能控制他的怒气。其次,不要过多的限制孩子的行为。有些家长怕这怕那,给孩子提出了过多的规定、要求,这就容易引起孩子的不满。尤其是4岁以后的孩子,逐渐发展着独立意识,环境中过多的约束会造成情绪上的对抗,动辄发脾气。另外,要注意满足孩子的生理需要。孩子饥饿或疲乏时也容易发脾气。要保证他们有充足的睡眠时间,按时进餐。还有,父母应多与孩子接触。如果父母能够有较多的时间和孩子在一起,对他的活动表示兴趣,在孩子遇到困难时及时给予帮助,这样有助于减少孩子发脾气的机会。可是,面对一个大发脾气的孩子又该怎么办呢?不去注意孩子。当孩子在你面前发脾气时,家长不妨走开一会;或继续做自己的事情。只当他不在面前,使孩子自觉放弃想要达到目的的手段。帮助孩子表达愤怒的情绪。可以询问孩子生气的原因,帮助他用语言表达出来。这样既可以了解孩子的真实心理,又可以进行劝解工作。有时可以鼓励孩子进行一些活动来发泄怒气。比如,到室外去跑步,在纸上画画涂涂。捶打枕头、沙袋之类柔软的物品。采取保护措施。如果孩子有摔砸物品的行为,要及时移开易碎、易损坏的东西,避免造成伤害和损失。同时,要防止有的孩子完全失去自我控制而发生自伤行为,家长要密切注意,及时保护。

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