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尿病患者坚持做好这4点能预防糖尿病足

2020/4/9 17:15:40 举报/反馈

糖尿病足是糖尿病严重的并发症,因为神经发生病变,导致下肢保护功能减退,从而导致脚部溃疡和坏疽,糖尿病足会导致患者致残或致死,其实只要做好以下几点,就不用担心糖尿病足。

糖尿病患者需做到哪几点?

1、控制血糖以及心血管疾病高危因素

糖尿病患者应该多学习和糖尿病足相关常识,做好自我行为管理,保持脚部清洁和卫生。严格控制血糖,能降低患上糖尿病微血管并发症的几率。积极控制血压血脂,只要没有禁忌症,可常规口服阿司匹林。必须戒烟和烟草类的制品,减少被动吸烟。

2、每天检查脚

每天仔细观察脚底、脚趾间和脚部变形的部位,若发现脚出现擦伤、水泡、皲裂、老茧和足癣应及时治疗。特别是有小伤口时应及时处理,不能擅自贴胶布,以免带来严重的后果。皮肤皲裂或干燥的人,每天洗脚后要及时涂抹润肤霜,保持皮肤柔软。适当的对脚按摩,不能直接把润肤霜涂抹在足趾间或溃疡伤口部位。另外,要掌握正确的洗澡方法,每天用37℃的水泡脚,能促进局部血液循环。洗完脚后及时用浅色毛巾把脚趾间的水分擦拭干净,同时检查有没有渗液和出血。若脚趾间因为潮湿而发白的话,可用酒精棉签对局部擦拭处理。

3、仔细修剪趾甲

脚趾甲不能太长,每两周修剪一次。但剪的不能太深和太短,不然会伤害甲沟而诱发感染。若趾甲太硬的话可用温水泡软后再剪。另外,要做好脚部保暖,若温度过低的话会导致血管收缩,减少组织供血。春天天气早晚温差大,晚上睡觉时需穿保暖的袜子。

4、选择舒适的鞋子和袜子

买鞋的时间尽量安排在下午,穿着袜子试鞋。尽量选择宽大、舒适合脚且软底透气性好的休闲鞋或运动鞋,这样能让脚趾在鞋内完全伸直,防止的脚趾被挤压而影响血液循环。不要穿尖头鞋或高跟鞋,不然会增加胶质压力,阻碍血液循环,甚至会出现水泡或挤压伤。

温馨提示

糖尿病患者要保持鞋内清洁和干燥,每次穿鞋前应该仔细检查,看一看鞋内有没有小沙粒或其他硬物。另外,要保持规律和适量的运动能增加胰岛素敏感性,帮助控制血糖,减轻体重,改善血液循环。

(责编:廖惠 )

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相关问答
Q:得了糖尿病足需要注意外伤吗

糖尿病足预防要注意不要穿凉鞋,更不能赤足行走,避免划伤、刺伤和切割伤。   常见的糖尿病足预防方法有:   1、控制吸烟,吸烟可以加重动脉粥样硬化,糖尿病足预防可以引起小血管痉挛,加重下肢及足部缺血。不要穿太瘦、太窄、太尖的鞋子,因为那样会挤压您的足部,糖尿病足预防要加重足部缺血。   2、糖尿病足预防要合理搭配膳食,控制糖、蛋白质摄入量,糖尿病足预防要避免加重糖尿病症状。   3、不要交叉盘腿,糖尿病足预防要避免减少足部血液循环。当足部有感觉减弱或麻木时,不要长时间接触过热、过冷的物质,糖尿病足预防要避免烫伤或冻伤。   4、糖尿病足预防要避免不必要的外伤,如:穿鞋前检查鞋击否有异物、隆起,避免刺伤和摩擦伤。

Q:糖尿病足有哪些预防方法?

糖尿病足是糖尿病并发症最常见的,预防糖尿病足最重要的就是控制好血糖保持在正常范围内,鞋袜要宽松避免足部受到挤压。糖尿病患者足部易出现甲癣,嵌甲时及时对症治疗避免引发糖尿病足的出现。每天检查足部有无破损,颜色的变化,出现异常及时到医院进行对症治疗。

Q:北京糖尿病足医院-北京糖尿病足怎样预防比较好

你好,糖尿病是一种常见病和多发病,是世界性疑难病症,没有彻底康复的治疗方法,如果有人告诉你偏方、秘方可以治好糖尿病,200%是骗人的。糖尿病虽然不能治愈,但是可以很好的控制病情,请到正规医院治疗,通过适当用药,可以拥有较好的生活质量。

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