绿豆粥不会上火的，因为绿豆有清热解毒的作用。也有保肝护肾的效果，而且营养价值比较高的，一般人都可以喝绿豆粥的。容易上火的人可以喝绿豆粥。容易上火的人就要多喝水啦，多吃青菜。容易上火的人不要吃辣东西，不要吃烧烤的东西，不要吃羊肉火锅，不要吃辣椒。

坐月子期间是可以喝绿豆粥的，绿豆粥具有降暑的作用，特别是在夏天的时候坐月子，如屋内太热，这种情况可以适当的喝一些绿豆粥，有清热解毒，去火，降暑的作用，而且绿豆粥口感还比较好，可以增进食欲。但是尽量要把绿豆粥熬制的时间常一点，尽量要做熟了，吃起来更容易消化。

孕妇可以吃绿豆粥，绿豆里面含有维生素、矿物质、微量元素等成分，对于促进胎儿的生长发育有着很好的帮助作用，还能够缓解孕妇水肿的现象。而且绿豆粥还有解暑的功效，特别是在夏天适当的喝绿豆粥，可以使人感觉特别舒服，但是要注意不能吃太多的绿豆粥，容易引起腹泻。