原料:无花肉,腐乳3小块就行了。
做法:
1、猪肉用温水洗净,切成小块。锅中放一点油就行了,放姜片,倒入肉块去煸。大火煸个5到6分钟,把肥肉的油煸出来才好吃。
2、然后加入酱油,料酒,在煸一分钟。
3、去3块腐乳就可以了,倒点腐乳汁将腐乳搞烂,加些白糖和白酒搅拌均。加些水可以淹没肉就行了。
4、倒入调好的腐乳汁。大火烧开后转小火。
5、小火大概30到40分钟就可以了,汤汁收的差不多的时候,大火收一个汁,加点鸡精就可以出锅了。
腐乳红烧肉
原料:无花肉,腐乳3小块就行了。
做法:
1、猪肉用温水洗净,切成小块。锅中放一点油就行了,放姜片,倒入肉块去煸。大火煸个5到6分钟,把肥肉的油煸出来才好吃。
2、然后加入酱油,料酒,在煸一分钟。
3、去3块腐乳就可以了,倒点腐乳汁将腐乳搞烂,加些白糖和白酒搅拌均。加些水可以淹没肉就行了。
4、倒入调好的腐乳汁。大火烧开后转小火。
5、小火大概30到40分钟就可以了,汤汁收的差不多的时候,大火收一个汁,加点鸡精就可以出锅了。
怀孕以后可以吃红烧肉,但并不适合经常吃红烧肉。红烧肉的做法决定了它的脂肪含量比较高,比较油腻,在怀孕期间并不适合经常吃,不利于消化,而且容易引起血脂升高,怀孕期间可以少吃一些红烧肉,注意不要多吃常吃。怀孕以后,尤其怀孕早期,油腻的东西要少吃。
你好,孕妇是可以吃红烧肉的。怀孕之后可能对食物比较挑剔,红烧肉能增加孕妇的食欲,还补充蛋白质,比较有营养。红烧肉在制作的过程中加入了糖,如果有血糖高的建议不要食用。同时可以多喝一些奶类,能及时的补充钙,避免因缺钙导致的腿疼的情况,要注意营养的多元化,一定要加强营养。
首先买那个五花肉,然后回来了就用油炸一下。然后呢,就用也用了些酱油盐还有那些佐料腌一下,用山茶酱也可以。下锅慢慢的,动动的越烂越好吃。