产后应该喝什么鸡汤比较好？
何首乌炖鸡汤。材料：光肉鸡500克、何首乌30克，食盐和鸡精适量。
首先要光鸡清洗干净特别是鸡的内脏，并且切成小块状，准备一锅开水，把乌鸡飞水去除腥味。然后将所有材料放入砂锅中进行熬煮，大概熬煮一个半小时就可以，食用以前加入适量的食盐和鸡精进行调味即可。
一定不要过早的放盐，这样会影响到鸡肉和汤的口味，并且不利于营养的保存。
椰子煲鸡汤。材料：鸡1只，椰子1个，果皮四分一个，盐适量。
首先要将椰子肉用清水彻底洗干净并且切成小块状，乌鸡要提前杀好并且要彻底的清理干净内脏，斩成块状并且飞水备用，果皮要提前用热水浸泡下。
然后把所有材料放入砂锅中，加入适量的清水以后大火熬煮，熬开以后转小火熬三个小时，饮用前下盐调味即可。
鸡汤是产后比较理想的食品。顺产后随时都可以喝鸡汤，剖腹产的产妇要等到肛门排气后就可以喝鸡汤了。做鸡汤时不易放过多大料，少放点盐，做鸡汤的时间要适当延长，保证肌肉都已经熟烂。产妇可以多喝鸡汤，可以用鸡汤煮面条 、面琪的都可以。产后要多吃些汤类食品，这样奶水才能充足。
产后可以喝鸡汤。鸡汤营养比较丰富，而且味道比较鲜美，产后是可以适当的喝的，不仅能够促进乳汁的分泌，还能够促进产妇身体的恢复。产后除了可以喝鸡汤以外，还可以适当的喝鲫鱼汤或者是猪蹄汤等，对身体的恢复都是有帮助的。产后的饮食应该要注意多样化，均衡营养摄入。
产后湿疹一般可以喝乌鸡汤的，因为乌鸡汤可以补益气血，有助于产后身体的恢复和下奶，乌鸡汤一般不会产生过敏的，所以可以喝的，平时要注意查找过敏原，避免接触，海鲜、蝉幼虫、蚕蛹、蚂蚱类的动物蛋白类容易过敏的食物，尽量不要吃，可以在医生指导下给予抗过敏治疗措施。
